『壹』 金針菇和牛肉能一起吃嗎
金針菇和牛肉可以一起吃!有一道經典吃法就是肥牛金針菇,不管是燉還是煎肥牛金針菇卷都很好吃。
『貳』 金針菇和牛肉能一起吃嗎
紅酒金針菇牛肉
牛肉順紋切成絲,放生抽2小匙、老抽1/2小匙、糖1/4小匙、蘇打粉或嫩肉粉1/3小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1小匙,用手抓腌至起粘性,先加水1大匙,繼續抓腌至水完全被吸收,再加水1大匙,再抓腌,放玉米澱粉1/2小匙,抓腌至均勻,加1小匙油,然後又抓腌至均勻,靜置至少30分鍾;
鍋置爐上,放水,加油1小匙和鹽1小匙,水開放金針菇,再等水開片刻,立即用笊籬撈起,濾水,平鋪在將要出品的碟上;
將牛肉絲中火滑炒至變色八成熟;
用一碗,加入紅酒3大匙、海鮮醬1大匙、黃醬1大匙、糖1大匙、生抽1/2大匙、老抽1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、麻油1小匙、水50-80ml ,玉米澱粉1小匙或多些,配好碗汁,然後倒入鍋內,大火燒至起大泡,有「氣頂勺」的感覺;
倒入牛肉絲,快速翻幾下,上鍋,放在金針菇面上,再淋入鍋里的汁,一盤美味的菜已經產生
肥牛金針菇
1.金針菇剪去根部洗凈備用,鍋中放油,燒至六成熱時依次放入蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右
2.豆瓣醬炒香後放入600毫升的清水,大火燒開後放入金針菇
3.煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開,煮1分鍾,當肥牛片變色後關火,盛出後散上蔥花即可
金針菇牛肉卷
牛肉切薄片鍋里放入油,將大蔥,蒜倒入爆香後加糖,料酒,醬油,鹽,十三香溶化成醬料。
然後將切薄片的牛肉粘水澱粉後卷金針菇,大蔥和青菜然後用一根長的金針菇系好
刷上前面做好的醬料放入光波爐或微波爐用燒烤功能或高火烹制8分鍾,然後取出翻面再上一次醬料,刷蜂蜜,撒芝麻再加熱2分鍾即可
『叄』 金針菇串串香怎麼做如何做好吃
主料
金針菇一把 豆腐皮一張
輔料
胡椒粉適量 五香粉適量
番茄醬適量
金針菇串串香的做法步驟
金針菇串串香的做法圖解11. 把金針菇和豆腐皮洗干凈 用一張豆腐皮包裹住一小把金針菇並用牙簽固定 晾乾
金針菇串串香的做法圖解22. 油炸之後撈出鍋 擺放整齊 撒上五香粉 在放些番茄醬
『肆』 牛肉能和金針菇一起吃嗎
金針菇是我們日常食用的一種食材,它有著很好的葯用和食用的價值,經常食用它有利於兒童的智力發育和生長發育,與此同時還能夠提高人體的免疫力。那麼在日常生活中,金針菇不能和什麼一起吃呢?一起來看看吧。
金針菇不能和什麼一起吃
1.高粗纖維食物
金針菇含有大量的粗纖維,而食用有時整根食用的,胃腸很難完全消化掉,如果同時再和其他的高粗纖維食物一起食用,則容易導致消化不良,出現便秘症狀。
常見高粗纖維食物:芹菜、韭菜、竹筍、蒜苗等。
2.高鈣食物
很多人都在補鈣,我們都知道鈣的吸收需要維生素D的參與,而維生素D在人體中是有限的,往往補鈣人群都需要額外補充維生素D,而金針菇中含有較多的磷,磷的吸收也需要維生素D的參與,會間接的抑制鈣質的吸收,降低補鈣作用。
常見的高鈣食物有:動物骨頭、蝦蟹等軟甲食物、牛奶等。
3.寒性食物
金針菇本身性寒,含有較多的寒氣,因此不宜再和其他的寒性的食物一起吃,以免加重寒氣,引起脾胃虛寒,出現消化不良。
常見寒性食物:鴨肉、苦瓜、冬瓜、綠豆、黃瓜等。
金針菇和什麼一起吃最好
1.豬肝
金針菇與豬肝煲湯同吃,有補肝利膽、益氣明目的功效,可作為肝病患者的輔助食療菜餚。
2.豆腐
金針菇與豆腐一起吃,能夠益智強體,對癌細胞有明顯的抑製作用,適宜於營養不良、高血脂、高血壓、高膽固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
3.雞肉
金針菇與雞肉一起吃可增強記憶力、益氣補血,可以促進智力的發育,提高人體的免疫力,達到一定的強身健體的作用,還有著一定的抗衰老,抗氧化的作用。
以上就是為大家介紹的金針菇不能和什麼一起吃相關內容,此外還為大家介紹了金針菇和什麼一起吃最好,希望可以幫助到大家。
『伍』 牛肉可以跟金針菇一起吃嗎
金針菇和牛肉能一起吃。
營養專家稱,牛肉等能補氣虛,但屬大熱之品,吃完後得吃一些蔬菜才能減少火氣。比較好的蔬菜有金針菇等。因為這些蔬菜中含有大量的維生素和葉綠素,可消除吃肉之後的油膩感,還有清熱解毒的作用。
『陸』 牛肉和金針菇能一起吃嗎
牛肉和金針菇可以一起吃。
主料:牛肉150g、金針菇150克
輔料:蚝油1/2茶匙、沙茶醬1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉少許、香蔥2棵、澱粉10克、食用油適量
1、准備食材。
『柒』 牛肉金針菇能一起吃嗎
牛肉金針菇能一起吃嗎?
金針菇炒牛肉的主要食材是金針菇和牛肉,這兩樣食材的營養價值非常豐富。金針菇可以和牛肉一起吃。牛肉可以補氣虛,這種食物屬於大熱的食物,吃完之後吃一些蔬菜可以減少火氣,比較好的蔬菜有金針菇,這些蔬菜中含有大量的維生素和葉綠素,可以消除吃肉之後的油膩感,還有清熱解毒的作用。
但是也有需要注意的哦~
金針菇:
1、適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
2、金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。
牛肉:
1、牛肉和板栗同食,可降低對人體有益的營養價值,故不相宜。
2、牛肉和豆醬一起吃會傷五臟。
3、牛肉與香附子食則生九子瘡。
4、牛肉與韭菜同吃,容易上火。
5、牛肉與白酒同吃,容易上火,牙齦容易發炎。
6、牛肉同生薑同吃,容易上火。
7、牛肉與豬肉同吃,一溫中健脾,一冷膩滋陰,一溫一寒,互相抵觸。
8、牛肉不可和田螺一起吃,會引起中毒。