1. 煙漬牙
…良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，而它們參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用。除了遺傳的因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決於牙齒保健和飲食習慣。 。
2. 去牙煙漬;信任請您認真答！
我有辦法啊！美白牙齒小竅門：多食用富含鈣質的食物。
3. 牙上煙漬;請求幫忙
我知道怎麼做！每天堅持至少早晚兩次刷牙，如果能配合使用潔白牙膏當然更好。
4. 美牙的方法有哪些
建議每晚在刷牙後,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就會變得潔白光亮.具體可以咨詢下醫生
5. 煙漬牙;請求幫忙。
您好，我是您的健康顧問，煙漬去除很簡單，只要洗牙就可以洗干凈。效果很好。<br><br>建議您去正規口腔醫院或者門診進行檢查，全口清理牙結石，希望我的回答能夠幫助到您
6. 牙上的煙漬;請求幫忙
我有辦法啊！
7. 煙漬牙 。
問題分析：
你好，所謂煙漬，就是經常吸煙的人在牙齒上留下的一種牙漬；它的形成是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後，附著在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物，尤其是煙里含有一種「咖啡鹼」，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽煙的人，積累下來，煙漬就很嚴重,沉積在牙齒表面或者根部,就成了煙漬牙。
意見建議：
其實祛除煙漬的有效首先要注意注意日常護理：愛抽煙的朋友應該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過食物要及時刷牙，學會使用牙線，徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑，吸煙後立即漱口，可以減緩煙斑形成的速度。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶。