xbody健身成都加盟店

㈠ 什麼是EMS健身

EMS技術就是通過模擬大腦生物電信號，「欺騙」肌肉神經，簡而言之，就是模擬大腦向肌肉神經發出信號，讓「肌肉自己動起來」。傳統健身是依靠人的大腦傳遞信號到肌肉神經，肌肉神經接收信號後控制肌肉收縮完成一系列肌肉運動。

EMS設備由流線型指令台連接訓練衣組成，訓練衣分為兩部分，內衣和外面的緊身固定帶，訓練衣穿戴起來比較麻煩，單人訓練的話也需要穿戴六套大小部件，訓練衣穿之前需要噴水，為了讓電脈沖能更快傳遞至肌肉神經，水起到良好導體的作用。

體驗時脈沖強度比較強，教練會一一對各個部位的電脈沖強弱進行調節，然後把調試結果保存設定成完整的鍛煉程序。在訓練過程中，電脈沖根據程序有規律的輸出，用戶按照指示進行簡單的動作鍛煉。

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有效的健身方法：

每周起碼鍛煉3次，才能享受運動益處。每周鍛煉1~2次不會帶來持久的健康益處。美國羅格斯大學的運動學家肖恩認為，每周至少需3天進行有計劃的鍛煉。研究表明，久坐會抵消任何運動的好處。所以，趕緊動起來。

舉鐵是塑造肌肉的有效方式。舉鐵，就是用杠鈴、啞鈴等鐵器進行舉重的鍛煉方式。舉鐵是增強肌肉力量的好方法，但有些女性擔心因此變得過於粗壯。其實，女性生成的睾酮數量比男性少得多，這意味著女性再怎麼鍛煉也不會肌肉過度發達。

㈡ 傳統健身和xbody EMS健身的區別

簡單來說，你正常完成一個你熟悉的動作會非常輕松，你會用你最熟悉的動作模式，這些都是你習慣而且也適應的

㈢ kems健身真的有效嗎

目前看來，技術本身不是偽科學，這點確信無疑。。畢竟歐洲有那麼多訓練店開著，門庭若市日進斗金的店也不少。再加上歐洲特別是德國對科學的嚴謹風俗，相信信是可信的。

市場上所有品牌一脈相承，MIHA是老大哥，然後有韓國EMS SUIT、德國visionbody、匈牙利XBODY、德國Amplitrain、德國EASYMOTIONSKIN、 匈牙利E-FIT、德國IMOTION、等等。

過程大致是用戶訓練之前都要穿上他們的一套內衣，外面再穿上馬甲式的裝備，還有腿部也需要綁上裝備，各個部位之間都有一些連導線相連，最後再和一台儀器連接，需要說明的是，他們都要在裝備上預先噴水打濕，其實就是為了更快地和皮膚貼合並減少阻抗。 設備上面會有一個顯示屏，除了選擇模式，還可以演示動作，用戶就可以跟著一起練，教練可以在一旁指導，不過受到連導線的束縛，動作的幅度不會太大（對身體訓練來說足矣），空間也局限在設備前幾平方的位置。

目前在國內來說，（因為我沒出過國、捂臉、尷尬）K-EMS STUDIO是最符合我個人對EMS訓練產品模式預期的，體驗的確也是最好的，而且在國內K-EMS STUDIO的店面規模也是最大的，占國內市場份額最多。

針對EMS訓練來講，幾乎都宣稱可以通過20分鍾的EMS訓練就能達到在健身房進行傳統訓練2個小時以上的效果，這個還是要根據個人的健身水平因人而異的吧？不過既然原理都是科學的，應用也是廣泛的，相信效果也是值得期待的。對新起的EMS健身的看法

㈣ 什麼是xbody健身

是一種類似於KEMS的健身方式，都採用的是EMS健身設備，區別在於產地不同服務不同

㈤ K-EMS STUDIO的ems健身是國內最好的嗎

今年的各個健身展出現了一種EMS健身，EMS健身，首先EMS=Electrical Muscle Stimulation，也就是肌肉電刺激技術，最早的記錄可以追溯到公元前2500年的古埃及、古希臘、古羅馬。最有名的就是義大利的一位醫生發現了一個現象，電可以刺激肌肉動起來，隨著科學技術的發展，研究越來越先進，到了20世紀就開始在專業運動方面有了一定的應用，是模擬人體腦電波向肌肉發送中低頻脈沖電流，激發肌肉收縮運動，並且幫助一些運動員取得 一些突破性的成績。使用過這些技術的明星，比較有名的應該是飛人博爾特，在優酷上面還有他使用的視頻可以看到，還有就是高爾夫的傳奇人物老虎伍茲，還有一個在今年德國科隆FIBO展上的鮑里斯.貝克爾（Boris Becker），曾經是男子網球世界排名第一，很厲害的人物。

目前看來，技術本身不是偽科學，這點確信無疑。。畢竟歐洲有那麼多訓練店開著，門庭若市日進斗金的店也不少。再加上歐洲特別是德國對科學的嚴謹風俗，相信信是可信的。

市場上所有品牌一脈相承，MIHA是老大哥，然後有韓國EMS SUIT、德國visionbody、匈牙利XBODY、德國Amplitrain、德國EASYMOTIONSKIN、 匈牙利E-FIT、德國IMOTION、等等。

過程大致是用戶訓練之前都要穿上他們的一套內衣，外面再穿上馬甲式的裝備，還有腿部也需要綁上裝備，各個部位之間都有一些連導線相連，最後再和一台儀器連接，需要說明的是，他們都要在裝備上預先噴水打濕，其實就是為了更快地和皮膚貼合並減少阻抗。 設備上面會有一個顯示屏，除了選擇模式，還可以演示動作，用戶就可以跟著一起練，教練可以在一旁指導，不過受到連導線的束縛，動作的幅度不會太大（對身體訓練來說足矣），空間也局限在設備前幾平方的位置。

目前在國內來說，（因為我沒出過國、捂臉、尷尬）K-EMS STUDIO是最符合我個人對EMS訓練產品模式預期的，體驗的確也是最好的，而且在國內K-EMS STUDIO的店面規模也是最大的，占國內市場份額最多。

針對EMS訓練來講，幾乎都宣稱可以通過20分鍾的EMS訓練就能達到在健身房進行傳統訓練2個小時以上的效果，這個還是要根據個人的健身水平因人而異的吧？不過既然原理都是科學的，應用也是廣泛的，相信效果也是值得期待的。對新起的EMS健身的看法

㈥ 問一個關於行業性問題，國內EMS健身做的比較好的有哪些品牌

目前國內的 也就那麼幾家，但是我個人覺得比較認可的是快動力，我去過他家，感覺服務很好。

㈦ 打電脈沖健身的「ZE極速運動站」會掀起健身新趨勢嗎

健身並不是一件迎合人性的事情，這從近年來「線上健身」、「自助健身」和「團課健身」的幾大發展階段可以看出。花更少的時間或金錢，獲得更多的健身效果（包括心理效果），是互聯網健身商業模式演變的基本路徑。

ZE極速運動站

電脈沖的健身模式並不算全新，國內早先引進的Xbody，採用的也是同樣的電脈沖科技健身原理。醫學上的理療設備，也常常採用肌電刺激的方法，來幫助患者進行自動的康復訓練。因此，這種健身商業模式在國內的推廣，重點是市場需求，規模化復制、和同質化競爭優勢。

新的健身產品的推出，市場需求是最大的風險。一普體育總裁鄒馨向36氪表示，ZE的健身產品在歐美國家已經被市場認可。ZE引進的是德國品牌佔有率達到80%的Miha Bodytec，目前Miha在德國有近1000家機構使用。而相對國內市場，由於近兩年國內互聯網健身人口的增大，整個健身用戶對新產品的接受度大大提升，各種智能健身器材的推廣是一個信號。

「Miha Bodytec在德國有超過8年的歷史，在安全性和實用性方面已經有了論證。相對中國有消費能力、但沒時間堅持健身的用戶來說，ZE可能會是很好的一個補充。」鄒馨向36氪表示。

不僅是從市場需求，從單店的規模化復制能力上看，ZE可能是比24小時健身房復制能力更強的一種店面形態。2台機器－100平米－5個教練的模式，單店結構相對清晰。標准ZE門店的成本主要由地租人力成本，和兩台機器，這相比其它健身房模式成本更低，客戶容量更大。按照鄒馨的說法，每個用戶20分鍾的鍛煉時間，單台設備一天5個用戶使用即可達到盈虧平衡。在坪效方面，這種模式可以做到極致。

ZE引進的德國設備和課程，本身的硬體門檻並不算高，主要在於系統化課程和管理效率。因此，在面對國內諸如Xbody等產品的競爭，ZE在同質化競爭中有相對優勢。

㈧ xbody impulse健身法有用嗎

our petty tasks, hardly aware of our listless attitude