⑴ 一碗蛋炒飯是怎樣
別小看蛋炒飯,它取材簡單,製作快捷,營養均衡。
當年侯門考廚子一般就試兩樣:青椒肉絲和蛋炒飯。
想想也有道理,有時簡單的東西最深奧。
不管你用以下哪種做法,有幾條是共同的。
1. 飯必須是隔夜飯。主要是這樣炒出來散疏。剩飯進冰箱別蒙上保鮮紙放一夜就得。實在沒有立馬拿錢出門到排擋里討點。
2. 不考慮健康問題,動物油炒出來肯定比用植物油好吃。
3. 攪拌雞蛋後要加很少一點點水,這樣炒出蛋後容易弄碎。
4. 別貪,雞蛋要少,蛋比飯還多是不會好吃的。
一 基本法:香蔥蛋炒飯
1. 雞蛋打碎,攪拌,加鹽,加一點點水。
2. 取小蔥幾根,只要蔥白,切成末。
3. 大火,雞蛋煎成金黃色,用鍋鏟弄成小塊,越小越好。
4. 小火,倒入飯一起炒,加鹽少許,飯要炒成晶瑩狀。
5. 起鍋前加蔥白翻炒幾下。
二 左右逢源:鹹菜蛋炒飯(可佐啤酒,飽肚)
1. 同上
2. 同上
3. 宜賓芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末
4. 同一.3
5. 加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。
6. 同一.4,5
三 三位一體:菜脯蛋炒飯(高蛋白,葉綠素,澱粉兼得)
1. 同一.1,2
2. 取尖椒一個去籽(青菜都行,我傾向於青椒,有時甚至用指天椒),切末拌入雞蛋中,注意這次雞蛋不用加水了。
3. 同一.3,4,5
四 胡適家的蛋炒飯
據說胡適不休他小腳太太皆因她會烹制該飯。
1. 雞蛋打碎,多加點鹽,植物油少許,攪拌均勻。
2. 雞蛋汁倒入飯中攪拌均勻。
3. 放置一會,讓蛋汁浸泡飯入味。
4. 倒油,大火翻炒至金黃色。加入蔥白。
不過我吃完這種飯後倒是覺得胡適可以將他老婆踹了,不如前三種好吃。
蛋炒飯的宗旨一定是簡單。
嚴格說來它的調料就一種-----調味之王,鹽。講究的是舌尖對鹹淡的感覺。
至於什麼肉絲炒飯,什錦炒飯,乃至恨不得鮑魚片炒飯就另當別論了
⑵ 蛋炒飯 來歷
1、卵熇
最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關「卵熇」的資料。經專家考證,「卵熇」是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷,這可能就是蛋炒飯的前身。
2、碎金飯
蛋炒飯相傳源自隋朝越國公楊素(544—606.8.31)愛吃的碎金飯,即蛋炒飯的前身。隋煬帝巡視江都(今揚州)時,隨之也將蛋炒飯傳入揚州。
3、伊秉綬
福建汀洲人,乾隆54年任揚州知府。他曾把揚州蛋炒飯帶回福建老家。做了改進,把原蛋炒飯中加入了青豆,胡蘿卜,黃瓜。使其風靡全國。之後,「揚州炒飯」這個名字便在全國風靡起來。他本人吃蛋炒飯則更加挑剔,需加入冬筍,冬菇,干貝,蝦仁,雞胗等山珍海味,可謂「史上最強蛋炒飯」。這時蛋炒飯已經成型了。
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一、蛋炒飯的營養價值
雞蛋是一種蛋白質為主的食物,米飯是一種能量為主的食物,把兩個搭在一起吃比單吃雞蛋要多一層能量保護。當你沒有能量的時候,光吃雞蛋,蛋白質會被破壞掉,當你光吃飯,沒有雞蛋的時候,飯里頭的氨基酸、蛋白質含量太低,只有把兩者結合在一起,才能形成既有能量,又有蛋白的完美組合。
二、蛋炒飯做得好吃的秘訣
1、飯要用隔夜飯,因為水分少,熱飯炒出來會粘糊糊的。如果沒有隔夜飯,可以把飯放到冰箱裡面凍一下。
2、雞蛋要少,蛋比飯還多是不會好吃的,在蛋汁中加入少量鹽會讓鹹味比較均勻。
3、用動物油炒肯定比用植物油炒好吃,建議用豬油。
4、蔥花是必須的。
⑶ 在北京普通的蘭州拉麵 一碗拉麵 或者蛋炒飯 物價都是多少
一碗蛋炒飯25元,她說大米和雞蛋蔬菜都是進口的,還有一瓶礦泉水也要12元
⑷ 想開蛋炒飯的店,哪裡可以專門學做蛋炒飯湯類的
炒飯也有好多種,各有各的口味。如果要開店的話,最好到烹飪學校學,那樣就可以適應顧客的不同口胃,再或者到各個有名的炒飯店去親自品嘗一下,自己琢磨琢磨,試煉幾次,應該也差不多了吧
⑸ 雞蛋炒飯的做法
用料
米飯
1碗
輔料
胡蘿卜:適量雞蛋:1個青豆:適量蝦仁:10個火腿:適量玉米:少許
調料
食鹽:適量料酒:適量
1准備材料
2將雞蛋打散,加入料酒
3鍋中油熱後,將雞蛋倒入炒散後取出
4重新起鍋,倒入油,油熱後倒入蝦仁
5倒入火腿粒
6倒入其他蔬菜粒
7加入米飯
8倒入炒好的雞蛋
9翻炒均勻後,加入適量的鹽起鍋。
⑹ 電影 蛋炒飯 蘇茉莉的孩子是誰的 還有電影78分鍾左右大衛往李紅兵布袋裡放的是什
電影《蛋炒飯》蘇茉莉的孩子是李紅兵的,電影78分鍾左右大衛往李紅兵布袋裡放的是饅頭。
電影演的他們小時候蘇茉莉給了大衛一個饅頭,大衛不捨得吃,給了李紅兵,說明大衛心裡一直把李紅兵當成是好兄弟,並沒有因為李紅兵騙了他而改變,而李紅兵作為王大衛的發小,卻屢次傷害王大衛。
王大衛從小生活在北京的胡同里,腦子慢,做事兒一根筋,街坊四鄰稱他「王傻子」。他的家是一個沒落的御廚世家,父親做了國營餐廳的廚師,一直不得志。進入上世紀80年代,王大衛高中畢業,頂替病退的父親進了國營餐廳,開始學做蛋炒飯,後來自己開設餐廳,生意頗為紅火。
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劇情簡介
主人公王大衛從小在北京的胡同兒里長大,他腦子慢,做事兒一根筋,街坊四鄰稱他「王傻子」。「王傻子」有一個簡單的理想,就是要做出世界上最好吃的蛋炒飯。
大衛的家是一個沒落的御廚世家,到了他這一輩,祖上的飯館早被收歸國有,他這個御廚後人連練手藝的地方都沒有了。大衛喜歡做菜,卻沒人教他,父親只在生命的最後時光為兒子做了一次未完成的蛋炒飯。父親走了,生活仍繼續,考上大學的好友李紅兵搶走了大衛的心上人蘇茉莉,並始亂終棄。
大衛為傷心的茉莉做了一碗最好吃的蛋炒飯,這碗飯溫暖了茉莉的心卻未能留住她的身影。世界開始高速發展,大衛身邊的人也都邁著急匆匆的腳步,李紅兵走了,蘇茉莉也走了,他們說要尋找自己的生活。大衛還是慢悠悠,以不變應萬變地過著日子。
改革開放了,大衛承包了國營福瑞餐廳,更名膳仿飯店,他終於有了能做飯的地方。隨著時間的流逝,李紅兵成了知名經濟學家,蘇茉莉如願當上了著名歌星,大衛還在這家祖傳的餐廳里品嘗著得到-失去-又得到的滋味。當社會的轉速越來越快,很多人開始掌控不了自己的生活。蘇茉莉退出娛樂圈,李紅兵負債被綁架。
大衛重新擁有了餐廳,他終於做出了世界上最好吃的蛋炒飯。資深美食家金老爺子說,這是失傳已久的「菩提玉齋」。最後,大衛與茉莉、小莉過著平靜的生活,每天做80份風靡全球的蛋炒飯,配料是米飯、雞蛋、油和鹽,以及愛。
⑺ 當別人說你做的炒飯里肉比飯多的時候你怎麼回話
呵呵,是不是聽著挺變扭的?
也許是單純的贊美。
也許是諷刺一些事情。至於什麼事情 就是「肉比飯多!」
好吧,最好的就是一笑帶過。