武漢普海中醫鹽療加盟

Ⅰ 竹鹽的功效是騙局嗎

用竹鹽沖水喝，排毒、凈化血液？辟謠：鈉含量超標，引起血壓失控

最近在老人圈子裡，有一種竹鹽產品很受歡迎，產品自我介紹說可以起到「清除腸道垃圾、調節酸鹼平衡、凈化血液」，甚至稱竹鹽是「解毒食品之王」，每天喝還能降血壓！
但同時，也有網友在網路上發出求救信，裡面寫到：「我媽被同事騙得瘋狂吃竹鹽，一天攝取近20克，還一個勁的要求我吃，我知道這是騙人的，所以不吃，於是她就開始鬧騰，說我不孝順。」
那麼竹鹽到底是什麼東西，又該如何吃呢？下面就跟大家聊聊：用竹鹽沖水喝，排毒、凈化血液？辟謠：鈉含量超標，當心血壓失控。

我們不妨先看看，竹鹽是什麼？

據《健康時報》文章介紹，竹鹽以天然鹽為原料，放進竹筒中加熱，使竹子熔化在天然鹽中變成鹽塊，鹽吸取了的竹子營養成分，而竹子本身性寒，具有一定抑制細菌繁殖的作用，所以竹鹽具有消炎和殺菌的雙重功效。

單從這里來看，並不能看到有清腸、排毒甚至降血壓的作用。那麼我們再來看看竹鹽的成分配料表，每百克竹鹽含524KJ熱量、0克蛋白質、0克脂肪、30.4克碳水化合物，以及21克鈉元素。

我們都知道鈉元素是食鹽的主要成分，不管竹鹽、海鹽、岩鹽還是精鹽，本質上都是由鈉元素構成的。《中國居民膳食指南》建議，成年人每天鹽攝入不宜超過6克，本身我國人均鹽攝入量就是超標的。

鹽攝入量超標，是我國高血壓患者人數持續增長的主要原因，中國有2.7億成人患有高血壓，這些群體飲食上最基本要做到的，就是少吃鹽，包括調味料里的鹽、食物里的鹽等等。

每袋5克包裝的竹鹽里含1.05克鈉，如果按照產品推薦的每天喝兩到三袋竹鹽水，僅此一項就會攝入超過3克鹽，達到推薦攝入量的一半了。再加上炒菜時加的鹽，很容易就會超標引起血壓超標。

更不要說調節人體「酸鹼平衡」這樣的理論，其理念的創始人已經在美國法庭上當庭認證， 表示自己的「酸鹼體質理論」純屬騙局，因此他被判罰了1.05億美元。

正常人體內有酸鹼平衡系統，不會隨著食物攝入而改變，當血液中的PH值發生偏離後，它就會啟動自糾機制，重新達到平衡。

當然，我們並不否認竹鹽本身存在的意義，前面提到竹鹽有一定殺菌消炎的作用，當口腔發炎時，確實可以用竹鹽來刷牙。市面上也有很多竹鹽牙膏，就是採用了這種理論。

如果把竹鹽當做正常的調味品，在合理的范圍內使用是安全沒問題的，但如果把它當做保健品，甚至可以排毒、凈化血液的「萬能葯」，那顯然是一種被誇大的偽科學。

Ⅱ 當鹽療走進我們平常的生活，會是怎樣一種感受

什麼是鹽療?

鹽療:經加熱的精鹽對人體有極大的益處，可以促進人體的血液循環，並且加熱後的鹽具有一種天然的負離子散播功能，可以有效改善室內空氣質量，帶給我們潔凈的空氣和將康的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系統疾病，改善情緒波動、抑鬱情緒、慢性疲勞，緩解精神緊張狀況等。通過埋鹽、鹽袋熱敷來軟化皮膚角質層，深層清潔肌膚，祛除多餘油脂和老化的角質層，促進皮膚新陳代謝。鹽療還可以對皮膚起到消炎、殺菌、快速治癒小傷口的作用，令肌膚柔滑細嫩。對於風濕性關節炎病患者，可使其血液中硒、鋅的濃度有所降低，減少疼痛，緩解病情。

鹽療機理

鹽療法是利用鹽石和來自死海、喜馬拉雅及其他地方的鹽來幫助病人改善呼吸、加速身體康復、增強營養吸收和保健。放鬆療法是與有益的負電荷微粒分不開的。鹽療汗蒸房內的空氣包含硒、碘、鈣、鉀、鎂和其他許多來自世界各地的天然鹽中含有的微量元素。鹽療汗蒸房的目的就是獲得並保持一種理想的微氣候。這種微氣候環境溫度、濕度、離子成份穩定，富含對人體有益的微量元素。

鹽療功用

1、消除疼痛和寒涼：一位患者因患白喉留下的後遺症――肘、膝、腳踝等關節的寒冷與劇痛，一直困擾著。就是仲夏時節，睡覺時為了防止手腳寒冷，也必須蓋著棉被並穿上襪子。在這種情況下，熱得滿身大汗無法入睡。但是，只要一將手腳或肩部露在棉被外，關節又會立即覺得寒冷、痛至骨髓，仍然無法安然入睡。醫治無效，平日只好服用止痛葯抑制疼痛。幾經周折，後來採用鹽療法，就是在入浴之際，將自然鹽塗抹在關節處，然後進行充分的按摩。除了每晚入浴時之外，每日早上仍需固定一次鹽按摩，即將衣服袖子捲起，下擺系好，然後在膝關節及肘關節處抹上自然鹽，輕輕地按摩。半個月後，就開始有好轉，試著穿短袖，就不耶么怕冷了，疼痛也減輕了。嚴格堅持終於治癒了膝、肘關節疼痛、寒冷病症。

2、美容瘦身新時尚：用沐浴鹽沐浴已成為世界美容的最新時尚,因為沐浴鹽具有消除疲勞和美容的功能。使用時也非常簡單:在浴缸內的熱水中加進一些沐浴鹽,就能達到滿意的美容護膚效果。而日本也流行「食鹽美容法」。據介紹,一般人經過一周左右的食鹽美容,就能使面都呈現一種鮮嫩、透明的亮麗之感。有了鹽療功能的汗蒸房讓您在不知不覺中調節體內酸鹼平衡，美容養顏，瘦身排毒，改善肌膚環境等等。讓您如臨森林、瀑布般清新愜意！

3、放鬆精神加減壓：是否覺得因為忙碌的工作，而累到有點腰酸背痛？是否覺得這段時間股市的大起大落，搞得人的神經超級緊綳？那麼，就來鹽療汗蒸房放鬆放鬆吧！在這兒，您可以輕輕地呼吸著，享受著??

適應群體

鹽療屋的適用群體非常廣泛，它可以適用於不同年齡段的顧客，即使是兒童和孕婦也可以使用它。使用鹽療屋能讓運動員和重體力負荷的人得到很好的恢復，一個療程需要45-50分鍾。在治療過程中，顧客躺在沙發上，聽著節奏緩慢的音樂，四周是暗淡的燈光，這些因素對人們的精神有很大的幫助，能讓人感覺到全身充滿了新的能量，慢慢的安靜下來，擁有一個好心情，同量還能降低血壓，深化和減緩呼吸，提高集中力，延緩皮膚的才華和皺紋。鹽屋的客人，有的是結束一天繁重工作後希望放鬆的專業人士，有的是身體抱恙的普通人。

Ⅲ 鹽抄熱敷肚子有什麼好處

生鹽炒熱的作用：
活血化淤，加速血液循環，加強局部抵抗力，而熱敷的作用主要是使局部皮膚溫度升高，肌肉放鬆，皮膚毛細血管擴張，局部以至全身的血液循環皆可因此而得到改善。而且還有研究表明，溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力，促進機體各種物質的新陳代謝，對各種炎症反應皆有良好療效。而且還可以促進腸道蠕動，促進炎症吸收，加快血液循環，緩解組織粘連，改善局部營養。
理療效果：鹽袋熱敷於身體的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理療作用。熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。可鬆弛肌肉，擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，提高機體新陳代謝的速度。具有溫經活絡，消炎散寒，緩解疼痛的作用。用於痹瘺癱瘓，腰酸背痛，關節炎，慢性胃痛，腹瀉，神經痛，畏寒症均有顯效。特別是在拔火罐後立即將鹽袋熱熨其患處，往往起到事半功倍的療效，從而有利與扶正祛邪，促進病體的康復。
1、粗鹽熱敷去濕驅寒止痛散寒
有的人體內的濕氣較大，這樣做熱敷的時候可以熱敷腳心，每次泡腳之後再進行熱敷這樣去濕的強度很好一個療程之後身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。對於體寒者，同樣是每天每次泡腳之後再進行熱敷這樣去濕的強度很好，驅寒的效果也較明顯。
對痛風病人，可以使用熱敷包放於膝蓋處 有緩解消痛，鎮痛作用，長期使用血液暢通 風濕會有好轉。
除此以外，粗鹽還有更大的外用保健功效，尤其是與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛等症採用炒鹽熱敷法，更可以發揮止痛散寒的作用。治療關節僵硬疼痛，將兩斤的粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關節部位，每次熱敷15-20分鍾，至粗鹽逐漸冷卻即可。該法只能緩解關節疼痛，不能完全取代葯物、手術等，患者最好盡早就醫，以免耽誤治療最佳時機。
2、鹽加小茴香熱敷肚臍有補腎功效
隨著年齡的增長，很多男性往往會因陰液逐漸不足而出現肝腎陰虛等現象。為了避免這種情況的發生，在此教您一招，即將半斤食用鹽與少許小茴香放在一起炒熱後裝到布袋中敷肚臍，可達到調補陰液，促進陰陽平衡的目的。
其中，鹽入腎經，有一定的補腎養陰作用；小茴香辛溫，有通竅的作用。放在肚臍這個位置，是因為肚臍是調節人體陰液的重要部位，而且鹽容易通過這個部位被人體吸收。之所以炒熱，一方面熱能促進人體對鹽的吸收，另一方面熱效應直接刺激肚臍，能有效調節經絡。
要使其發揮更大的效果，建議在17點到19點這個時間段敷，因為此時是腎經的當令時分，也是補腎的最好時候。此外，還要多吃一些黑色的補腎食物，比如黑豆豆漿、芝麻糊、核桃仁等。
需要提醒的是，剛開始用大粒鹽熱敷後，肚皮會出現紅白相間的「花了」的情形，一般來說到第三四次時就會退，如果肚臍周圍有瘡瘍或者潰爛等症狀，就不要使用這種保健方法。
3、熱敷腋窩，強健心肺
說起強身健體，許多人都知道手、腳的穴位很多，常按揉可保健，卻沒想到腋窩這個人們日常活動中很少觸及的部位，它的保健功效也不亞於手和腳。
腋窩是頸部與上肢間血管和神經的通路，也是腋窩動脈、腋淋巴結群組織的集合處，擔負著血液輸送、免疫防禦功能，腋窩處有一個重要穴位，中醫名為極泉（腋窩頂點的腋動脈搏動處）。
無論中醫還是西醫，都很重視腋窩的保健作用，經常按壓腋窩對健康很有好處。
西醫認為，常按腋窩，通過改善血液供應、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系統功能；促進食慾，提高消化能力。
中醫認為，針灸、按摩極泉穴有寬胸寧神的功效；可調氣和血、解痙止痛，還能緩解「心痛」，對肘臂冷痛也有一定療效；促進神經體液循環，使全身器官享受更多養分和氧氣。
4、其它功用
（1）婦科症狀，月經,懷孕：（這種病症最常使用的就是熱敷包，輔療作用很明顯）經期可以敷，對痛經還有幫助，但是當然如果月經量過多，最好還是暫停使用。對盆腔炎、輸卵管粘連、痛經、宮寒等婦科疾病也都是很好的輔助療效,也要配合葯物治療才能起到更好的作用（鹽包裡面會放上相應的輔助中葯，在使用的時候可以內外中葯相結合，加熱後葯味散發，有一定的穴位按摩功效）。此法需在堅持，長期使用才能有更好的效果。但是如果打算懷孕一定注意，使用後有可能受孕，如果繼續用熱敷會造成受精卵畸形，熱敷最好是在YJ期到PL期前的這段日子。
治療痛經，有痛經的女性平躺床上，將一斤左右的粗鹽熱敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。
治療盆腔炎，將一斤左右的粗鹽熱敷包放在腹部，敷30-60分鍾即可逐漸止痛。粗鹽可以反復炒用4-5次後再換新的。使用該法貴在堅持，在進行常規抗菌消炎治療的同時輔用本方，可收到更好的效果。新京報
（2）肩頸：炒鹽熨敷可緩解頸肩痛
對於長期伏案工作，尤其是每天面對電腦的上班族來說，經常會因為總保持一個姿勢，而受到頸肩酸痛的困擾。遇到這樣的情況，可以在家裡嘗試一下簡單的炒鹽熨敷療法，它通過鬆弛肌肉、驅寒祛濕、加強血液循環達到緩解頸肩酸痛症狀的作用。
炒鹽熨敷法屬於中醫外治中「熨法」的一種。北京軍區總醫院理療科主治醫師歐陽頎介紹,辦公族的頸肩酸痛大多是因為長期保持一種坐姿，缺少運動，使得頸肩部肌肉僵硬、血液循環受阻所致。而鹽具有一加熱便不易冷卻的特性，炒熱的鹽敷於頸部和肩部，會使局部組織升溫，調節植物神經，改善運動神經的功能，使毛細血管擴張、血液循環加速，從而使肌肉慢慢鬆弛筋骨靈活，起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效。
（3）中醫認為，對水腫型肥胖者來說，粗鹽熱敷可以幫助排除體內的多餘水分，達到瘦身目的。
（4）消炎消腫：炒鹽的溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力，提高局部新陳代謝，故又有消炎、消腫、緩解反射性肌肉痙攣、減輕疼痛
（5）改善小兒消化不良、風寒感冒、女子寒性痛經的作用。
（6）冰敷的功效：現在的年青一代的壓力大，每天面對的多面帶來的沖擊力使得自己身心疲憊，容易上火，心煩氣躁，不能安心做事情，因此可採用冰敷的方法來給自己減壓，使用的方法是：把海鹽包放在冰箱里，冰上6分鍾，然後取出放在自己的頭部，或是放在自己覺得舒服的地方，安靜的冰敷一段時間，這樣冰敷帶來的涼意可以使身心舒展，消除煩躁之感，會再次的振作精神的努力工作，冰敷的效果非常的好，給自己一個冰爽的世界，可比喝冰爽飲料健康百倍。
（7）冰敷消腫，發燒降溫，:如果不小心扭到了腳，就可以用這個冰敷把鹽袋包放在冰箱里5分鍾完全冷卻後拿出放在扭到的部位，進行冰敷，這個原理也用冰來敷是一個道理.
二、注意事項
【特別提示】：
1、粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經熬曬而成的結晶，即天然鹽，能刺激和促進皮脂腺的分泌，有發汗的作用，它可以幫助排出體內的廢物和多餘的水分。現在大商場和超市裡都沒有的賣，不過即使在北京，一些小市場里還是可以找到的。
2、由於鹽有極易吸潮的的性質，無論用何種加熱方式，加熱時一定加熱到鹽中的水分蒸發干凈，（無水分後鹽會有輕微的「叭叭」響聲）。否則，因鹽的浸透性極強，水分會浸透到體內，短時間對身體無影響，時間稍長會對身體產生較大損害。
3、使用的鹽：大約玉米粒大小的大顆粒粗鹽，每次用4斤左右, 鹽的主要成份是NACL,通過簡單的加熱，其成份不會有太多改變，所以可以反復炒來，一到兩周應用家裡洗米用的筐篩一下，時間長了鹽的量肯定會減少，再補充一些新的粗鹽進去就是。
4、因為使用微波爐會有水分和油污。不建議使用微波爐。鹽袋不用時，放置乾燥的地方，注意防水以免受潮形成塊狀不便使用
5、熱敷的過程：將熱好的鹽袋子放在熱敷部位，仰卧或者坐著都可以，不耽誤看電視或者上網的，大概敷1-2小時就行了。上面可多蓋點東西，以減少熱的散失。
6、裝鹽的袋子：袋子的長度以能夠橫著蓋住熱敷部位的寬度為宜。
【注意事項】：
1、經加熱後放置熱敷部位須先試溫度，在使用時，如熱敷包的溫度較高，可在患處多襯墊一些毛巾或做一個布套，避免燙傷；
2、熱敷後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、熱敷後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助於排出體內毒素；
4、飯後一小時內不宜溫敷。脈搏每分鍾超過90次以上禁敷；過飢、過飽、酒醉禁敷；
5、經常清洗外包裝袋以保持清潔衛生。
6、經期的時候最好暫時停用。

Ⅳ 想加盟一個乾洗店，什麼品牌比較好

投資者選擇開乾洗店要從以下方面考慮：

首先，看乾洗店的人流量，也就是營業額，能否帶來較大的毛利。東方瑞儷乾洗店在市場上屬於中高端洗衣品牌，精湛的洗衣技術，以及先進的洗衣設備，能夠極大程度的滿足衣物的清洗要求和消費者的滿意程度，深受市場大眾消費者的喜愛。

其次，要看乾洗店品牌所能為加盟乾洗店的扶持力度與服務。東方瑞儷乾洗店加盟能夠先人所想，消除加盟商的憂慮。東方瑞儷洗衣為加盟商提供全套的加盟流程服務，涵蓋加盟前商圈考察及評估、投資方案建議；加盟中的開業計劃、裝修指導、店面布局；加盟後的專業培訓、技術指導等，以及終身培訓服務、技術再深造服務。

最後，要看乾洗店加盟所選擇的模式是否先進。正規合格的乾洗加盟企業在模式上就必須是先進的，當前較為先進的加盟模式是第二代特許經營加盟模式，即乾洗加盟企業自身擁有眾多的自營店，且經營2年以上，且能夠提供永續的指導支持的能力。東方瑞儷採用的就是上較為先進的加盟模式，能夠較大程度的保障加盟商的切身利益，幫助乾洗店加盟以較快的速度獲得成功。

Ⅳ 去了中醫院腎內科，已經確診是慢性腎炎，女生，24歲。沒有水腫，沒有血尿，蛋白質是0.3+1陰性。

腎病的基本飲食應該遵循低鹽低脂優質蛋白飲食得原則，就是你平時做好飲食清淡點，少吃一些油膩、辛辣的食物。比如少吃火鍋等，多食用些含維生素B/C的蔬菜水果。

Ⅵ 好的中醫治療腫瘤醫院

這個要根據患者的病種來考慮了，不同的醫院會擅長治療幾種不同類型的腫瘤。治療技術也要根據患者的病情，不同類型的疾病治療方案是不一樣的，比如肺癌，治療也需要分不同階段和不同病理。有些疾病適合放療，有些只能化療，具體要看病理。一般正規的腫瘤專科醫院都是可以的，患者一定要根據自身的病情，選擇適合自己的治療方式，然後在正確的進行治療，確保自身的安全。

Ⅶ 開一家洗衣店大概要投資多少錢

作為一個比較具有投資前景的行業，乾洗行業被很多投資者所看好。那麼，現在投資一家洗衣店成本有多大？下面，UCC國際洗衣為你詳細介紹一下。

一、加盟形式更節約成本

目前大部分開乾洗店的投資者都會選擇加盟的形式，因為他們深知乾洗店加盟的成本低，風險也更低。而對於一些投資新手來說，沒有接觸過洗衣行業，一看到「加盟」的字眼就聯想到高昂的加盟費用。其實，真實情況並不是這樣的，加盟店並不比自營店的費用高。

二、乾洗店加盟屬於一次性投資

我們都知道，乾洗店加盟從本質上來考慮是屬於一次性投入的，這一次性投入完全是用於購買乾洗設備，而相應的技術培訓、開業策劃、乾洗設備配送、帶店指導等等各個方面都是加盟總部免費提供，後期也不需要再有額外的投入。

三、乾洗店規模的選擇

乾洗店規模的選擇也是影響乾洗店成本的重要因素，乾洗店規模會影響店鋪的租金，裝修費用以及設備的配置等。

通過以上的分析我們知道開乾洗店的成本是很低的，是大部分中小投資者都能承擔得起的。選擇UCC國際洗衣加盟有節約成本的作用，UCC加盟，而且投資者在後期的經營中可以節省不少的時間和精力，從另一個角度來說也是將投資創業的成本降低了不少。

Ⅷ 怎樣開水療店

以下是一些著名或新奇的水療店的特色介紹，你可以參考：

教你怎樣開水療店
麗晶渡假村The Regent Chiang Mai

地 址：Mae Rim-Samoeng Old Road,Mae Rim,Chaing Mai 50180 Thailand

清邁以北20分鍾車程的MAE RIM山谷中，須由曼谷國際機場轉機，飛行約55分鍾。

特 色：只有在清邁才找的到泰國獨有草木蒸氣葯浴以純天然自製草本蒸氣葯浴，促進血液循環、清膚去毒。

SPA秘技：

Private Thai Herbal Steam Aromatherapy 草木蒸氣葯浴:

以泰國獨有的葯草辛香,利用蒸汽浴的蒸氣使呼吸到暢通、神經放鬆,對身心解放有卓越的功效。

Wild Lime Hair Care萊姆護發療程:

以含有野萊姆精油之洗發精及潤發油清洗潤發, 並按摩您的頭部、頸部及肩部,讓您的腦部更清靈,發質更柔軟。

Traditional Thai Massage傳統泰式按摩:

即瑜珈按摩, 可依個人所需, 輕重不同, 對全身做推、拿、壓的各式動作以達到消除疲勞、伸展筋骨、鬆弛肌肉的效果。

療程精選（3小時）：

1. Herbal Oil Massage純植物精油按摩（60分鍾）

2. Rice and Spice Scrub 泰式稻米及香料去角質（60分鍾）

3. Lanna Herbal Facial 純植物臉部護理（60分鍾）

暹邏王國北方的珍珠，泰國皇室鍾愛的避暑聖地，全球十大尊貴渡假村。

純朴的鄉村景緻環繞飯店四周，67棟獨立式七世紀Lanna王朝建築，將清邁麗晶超脫的美融入山谷之中。空氣中青草的香氣四散，窗機外綻放的花朵搖曳，SPA中心裡天然的植物精油按摩SPA療程，讓緊綳已久的神經得到最深層的釋放。

1999年12月才設計完成的SPA，是飯店最引以為傲的心血結晶，由整棟大樓改建成的泰式SPA，配合泰式療程及名師建築設計，令人嘆為觀止的美與呵護感覺，吸引無數慕名而來的朝聖者！

印尼

在印尼有一個關於SPA的美麗傳說：在早期的巴厘島，女孩為了在結婚當天能擁有吹彈即破的肌膚，婚前40天開始，每天做一套完整的療程來保養身材與皮膚，期待在結婚當日能以迷人的風采，迎接最神聖的一天。

巴厘島寧靜、詳和、與世無爭。其得天獨厚的資源、富異國風味的Spa紅透半邊天，近年來前往巴厘島的飛機班班客滿。

Thalasso Bail ：海洋水療

地 址：Grand Mirage Hotel,JL Pratama 74,Tanjung Benoa,Bali,Indonesia(P.O.Box43,Nusa Dua)

巴厘島南部Nusa Dua區Tanjung Benoa海灘，距離國際機場25分鍾車程.

營業時間：每天上午9:00至晚上9:00

收 費：使用三溫暖、蒸氣浴及健身設施14美元起，套餐50美元起.

特 色：世界僅有的四座Thalasso SPA海洋水療中心之一, 結合神秘的海洋與植物芳華。

SPA秘技：

海洋水療池： Steam/ Sauna / Jacuzzi 三溫暖及按摩浴池

Body Scrubs全身去角質療程

Aromatic Mineral / Milk Bath精油礦泉浴或牛奶浴

Aromatic Body Massage 全身精油按摩

全身去角質按摩：運用六種不同的水柱，對全身穴道做按摩解壓。

純芳香精油按摩：以天然素材將去除身體老化角質。

經典海藻裹膚療程：用海藻泥包裹全身，深層清潔皮膚。

豪華海藻水療按摩：浸泡在溶入海藻粉的按摩浴池，藉按摩排出皮膚毒素。

療程精選：

皇家海洋養生美療配套4.5小時

1. 海洋水療池(運用6種不同力道的水柱循序對全身穴道按摩解壓)

2. 全身去角質

3. 純芳香精油按摩

4. 任選豪華海藻裹膚或豪華海藻水療按摩(2選1)

5. Phytomer-法式海藻臉部護膚及指甲修護

6. 療程後可享用SPA健康點心

Thalassotheraphy海水治療已有三十多年歷史，發源於法國海岸，可治療風濕、關節炎和骨質疏鬆症等。Thalasso Bali是這方面的專家，治療范圍還包括背痛和煙癮等。

海水治療的最大優點是讓病人以最少消耗量達到最大的活動效果。海水中的礦物成分和微量元素含量，和身體的血液和淋巴液含量相似，可從海水中補充缺乏的物質。

Spa對海水可謂物盡其用：冷熱海水交替改善橘皮脂肪，水底按摩改善血液循環，還有海藻消脂等。

四季酒店Four Seasons Spa Jimbaram and Bay Sayan

地 址：Four Seasons Jimbaran Bay Jimbaran 80361 Bali, Indonesia

巴厘島最南端的Bukit 半島上，從機場前往約15分鍾車程Four Seasons Sayan Sayan, Ubud, Gianyar, Bali 80571

巴里島Ngurah Rai 國際機場東北方約35公里的烏布（Ubud）村，從機場前往約50分鍾車程。

開放時間：全年開放

收 費：按摩45-65美元，面部護理45-75美元

特 色：全世界獨一無二的「Lulur SPA」，傳統巴厘島新嫁娘成為人婦所做的神聖准備。

SPA秘技：

Lulur Royal療程：

巴里島傳統療法。首先，巴里式推拿按摩；然後用葛黃根、檀木、米碎和香料等混合而成磨砂膏去除皮膚老化角質；再以鮮奶浴及鮮花浴、葯草茶及添加花朵精油的水療按摩；最後來一杯傳統香草茶。排解體內沉積毒素，美化肌膚。

這項紅透半邊天的Spa療程，早期從爪哇島流傳過來的，和巴里島的習俗緊密融合之後，便成為當地婦女的一種傳統美容養生秘方。據說，島上的女孩為了在結婚當天能夠擁有吹彈欲破的肌膚，從結婚前40天開始，就必須每天做一套完整的Lulur療程以保養身材與皮膚。

Suci 療程：

由療師將溫暖的植物精油延伸做全身按摩之後您可選擇做放鬆泡浴或蒸汽浴,全套療程讓人解壓放鬆,達到身心平衡的效果。

Suei身心平衡療法：鎮靜神經系統，去除體內沉積毒素，平滑膚質。

Balinese Massage身體按摩:巴里島式按摩平衡身體以及強化身體狀態，鬆弛神經。

芳香按摩：以草本香精油按摩全身，達到舒緩身體緊綳神經。

Sari Sayan臉部療程：芳香元素臉部按摩 以天然素材敷面，深層清潔皮膚。

分別位於巴厘Sayan山區和Jimbara Bay海灘的兩所Four Seasons Resort Bali旗下的Spa，充分利用了島上的香料、香草，還有椰子、雞蛋花和檀香等天然資源，令治療非常有富地特色。此外還有臉部穴位點按，里式石頭浴、rainshower[雨浴]兼打坐療程，別處難得一試，練成非一般Spa經驗。

Hard Rock Bali

位 置：巴里島最熱鬧的娛樂與購物中心--庫塔(KUTA )，離國際機場約20分鍾車程。

特 色：全亞洲第一家音樂主題渡假酒店，充滿歡樂氣息，舒適輕柔的SPA，活潑年輕的氣氛，感染每個入住的旅客。Hard Rock Bali的SPA，讓運動過後的旅客，完全舒緩疲憊的身心。巴厘島笑容洋溢的按摩師，為旅客做最專業的服務。在這里，旅客可以擁有貴族般的享受，平價化的SPA療程，最適合年輕人渡假。

新加坡

新加坡作為亞洲的先進國家，SPA早在此生根萌芽，歐美SPA組織將觸角延伸到亞洲來，新加坡就是首選都市。

聖淘沙香格里拉： Rasa Sentosa Resort

地 址：101 Siloso Rd., Sentosa,Singapore 098970

新加坡聖淘沙島，離市中心購物區約15分鍾車程，距離樟宜國際機場約30分鍾。

開放時間：開放時間：全年開放，每天早上8:00至晚上11:00。

收 費：水療身體護理連按摩共200元坡幣；1小時護理230坡幣；兩日一夜套餐420坡幣起

特 色：引進法國海洋水療Phytomer SPA法，獨特法式噴泉浴。新加坡第一家也是唯一的濱海度假村。

SPA秘技：

Vichy Shower 法式噴泉浴：以強勁水柱噴灑背部，刺激反射神經，消除酸痛。

Full Body Seaweed Wrap 全身蒸氣海藻裹敷：

純海藻提煉海藻泥，敷裹全身之後，運用蒸氣排解體內毒素。

Deep Cleaning Facial 深層潔膚療程：

將老化角質、黑頭粉刺等清除干凈,並收斂按摩皮膚。

海洋礦泉泡浴

精油水療按摩浴
Phytomer這個法國Spa老字型大小，在全球各地有一百五十家分店，採用的都是冷凍乾燥法製成的海水產品，而每家Spa都擁有Thalaform和Thalatherm等浴療及水療系統。這家位於熱帶渡假勝地酒店內的Spa則佔了地利之便可進行攀石、沙灘長跑等活動，按摩浴池也設在半露天涼亭，在藍天白去下感受水流在身體上下徐疾有致的旋律。

與一般純歐式的Spa不同，這里的按摩手法集印度尼西亞、瑞典及指壓按摩大成，試過便知其中分別。佩戴水鏡進行的極高壓水柱噴射機體按摩，更是終身難忘的經驗！

民丹島Banyan Tree

地 址：SITE A4, LagOI, BINTAN ISLAND, INDONESIA.

離新加坡東南方船行45分鍾的民丹島的西北角。（民丹島雖為印度尼西亞屬島，但由新加坡開發管理）。

療程精選：

A. Voyage of Bliss感受悅樂之旅 （全程3小時）

1. 夏威夷Lomi Lomi傳統按摩

2. 火山泥全身裹膚

3. 印度尼西亞式純植物臉部護理療程

(療程後享用芳香花草茶)

B. Voyage of Harmony感受融和之旅

1. 感官蘇活解壓按摩

2. 背部舒緩裹膚

3. 印度尼西亞式蜂蜜臉部護理療程

(療程後享用Yin & Yang葯草茶)

Banyan Tree Resort Spa，馬爾地夫、普吉島、民丹島都有其芳蹤。由於距離新加坡太近，而且又有太多遠從歐美慕名而來的觀光客，逢周五到周日，常常是一房難求。

新加坡的Banyan Tree Spa，秉承全套印尼巴里島式療程服務。酒店還特地將Spa的香氛帶到每個房間內。連數登上Spa衛冕者寶座的Banyan Tree Spa的美譽，可不是浪得虛名的！

台灣SPA

SPA從98年開始進入台灣，到目前已經是台灣最受矚目的休閑活動。歐洲以溫泉養生為主的SPA進入台灣後，台灣商人結合台灣島自身條件進行重新包裝，演變成為目前島內最流行的CITY SPA。

台灣不少美容機構在SPA風潮的吹動下，紛紛轉型為DAY SPA。它們不僅細心營造空間意境，還引進了許多儀器、水療和芳香療法等，各有各的不同訴求。這些SPA的內容五花八門，從基本的芳香療法、海洋療法到現在很熱門的東方式「五感療法」、「七輪能量再生療法」之類；開設的場地除了最具規模的獨立專門連鎖店，還延伸到飯店、健身中心、甚至百貨公司。

細探SPA目前在台灣發展，從材料使用方面看，「芳香療法」和「海洋療法」是兩大主流：

1、 芳香療法

強調以精油為主導的香味自然體療，強調以「預防醫學美容觀念」而成立的自然美生活館的董事長蔡燕萍表示，芳香療法有如中國醫葯的葯理，是利用天然植物本身具有的葯性，激發人體的免疫能力，而精油即是天然植物，利用萃取或蒸餾而得的芳香揮發性液體，能達到療效，純天然精油葯力含量比一般植物汁液葯高出七十多倍，但重點是必須了解其特性及使用方法才能達到效果。因此，依照需求、問題、甚至體質使用的量身訂作精油調配處方，幾乎已經取代配套式精油療法。而一般芳香精油的使用，多強調在放鬆、舒緩、排毒、能量復活及塑身等功效性的調理SPA。

2、 海洋療法

主要是運用來自海洋的美容素材，達到美容調理的目的。較常見的，如利用海藻達到凈白保濕緊膚效果，或是運用礦泥浴療達到強化血液循環的美白護膚。以礦泉護膚著稱的貝佳斯礦泉護膚中心經理臧芬遠表示，來自大地的礦泉和火山泥漿內，擁有許多營養且與人體纖維液構成質相似的天然物質，養分更容易被人體吸收，使肌膚回復應有健康。

做SPA最令人舒服的是按摩。事實上，這也是評斷各家SPA優劣的決戰關鍵之一。台灣SPA從按摩手法上，主要可分為歐式和東方兩大方向：

一、歐式按摩。手法較為輕柔，主要是以保養身體為訴求。

例如貴妃庵，在完全休閑度假式的情境設備中，強調以歐式的膚觸法做身體按摩為主要手法。同樣，DARPHON BeautyWord SPA，也以其獨家的法式按摩手法進入台灣。

二、東方概念成為主流

據美容專家表示，配合中醫傳統經絡穴點按摩及配合血液循環的油壓，將是SPA的新主流。

事實上，台灣早已引進這股主流。目前市場上十分風行的東方概念SPA療法如SOURCE PURE SPA推出的「陰陽五行能量療法」，名門淑女的「七輪能量再生療法」、自然美生活館的「芳香經絡舒緩按摩」等，都是台灣SPA業者注入了東方理療概念創造出來的新形式。

台灣土地面積小，要發展大型的HOTEL SPA或RESORT SPA非常困難。因此，台灣的SPA以在數個小時完成療程的DAY SPA為主。而坊間的SPA中心紛紛以特有的療程吸引消費者，不管是地中海氣息的湛藍空間、時空交錯的五感療法，還是生化科技的極致呈現，都是目前市面上DAY SPA的特色。

傳統SPA比較注重身心的舒緩、壓力的減輕與放鬆。所以外國的SPA都專注於去角質和美白，並不盛行做臉部療程。但在台灣，全身SPA療程通常包括臉部，且是主要療程之一，目前以抗老、排毒、舒壓較為流行。

因為在SPA的療程，通常要求客人穿得比較少甚至是一絲不掛，異性出入還帶來尷尬和不便。所以，台灣男性SPA 目前還不盛行，不過已在萌芽之中。台灣男士如果也想體驗SPA，有些店還是可以特別通融的，前提是要有太太陪同，而且要先打電話詢問安排。

台灣知名SPA

Agora Spa Marine海洋水療養生中心

地 址：台北信義計劃區繁華地段

理 念：「健康不僅是個人身體沒有疾病，而且還包括心理，社會層面整體的祥和、安定」由台灣威京集團耗資數十億，於1998年底正式開業。它是台灣第一座國際級的City Day Spa。Agora Spa Marine為您重新詮釋健康的定義。

知本富野國際渡假飯店

特 色：台灣少有的Resort SPA

台東頂級歡樂新座標－－知本富野國際渡假飯店，擁有近七百間的溫泉渡假客房，知本溫泉屬罕見珍貴的碳酸鹽泉，水溫在攝氏45度至56度之間，清澈無味、深具療效，並且本中心採用現階段中國醫葯之最先進科技化中葯。傳統葯草經由科技化濃縮後，葯物分子能經由人體生化機 能轉換，迅速吸收。加上溫泉浸泡方式，由人體表面毛細孔，直接進入體內，迅速而有效地改善人體生理機能。長期使用並 可改善各種疾病；而位於其中由全日成實業所經營的〔優質生活俱樂部〕，承起日本名古屋SANKI貿易公司所負責的溫泉空間 設計，館內SPA器材同時與世界的五星級飯店並駕齊驅，也為台灣Resort觀光渡假飯店劃下新的里程碑。

世界SPA之旅:

和美食一樣，因應地域、文化、民情的不同，每個國家都有屬於自己的傳統按摩方式，如泰式按摩（Thai Massage），夏威夷式按摩（Lomi Lomi），瑞典式按摩（Swedish Massage），日式按摩（Shiatzu）等，各有各的巧妙和不同。搭配當地盛產的植物萃取精油、潤膚油等加以輔佐，再加上特別的招牌療程，各地的Spa也就呈現出各自獨一無二、絕無僅有的形態。

比方說歐洲的鹽池（Flotation Tank），以高倍的鹽分浮力讓人重享母體子宮的安全及溫暖舒適。更酷的還有Stone Therapy，將加熱後溫熱的鵝卵石，大小不一地排放在人體上，不但能減壓，還能治療酸痛，這可是在歐美才有的療程。

法國Philippe Coulibaly

位 置：位於以豪華氣派著稱的巴黎Ritz大酒店，是巴黎最早的Spa之一。

特 色： 6大不同風格的按摩治療聞名於世：

Shiatsu按摩：源於日本，在一個特別的房間內，點上香熏蠟燭，披上少量衣物， 客人們就可以躺在塌塌米上享受了。

淋巴排水按摩：可以人工釋放體內毒素，對慢性病、頭痛等具有療效。

傳統的瑞典式按摩：則具有放鬆全身肌肉、排除毒素、減輕酸痛的功效。

Balneo水底按摩：讓客人躺在浴缸內，水壓和氣流交替刺激肌肉以達到放鬆的目的，浴缸中加入了微量元素、精油，從死海中提取的海鹽，可以刺激血液循環，增加機體活力。

植物反射療法：將傳統草葯與按摩結合，可以舒經活絡，增強免疫力。

「雨吧」療法：極具特色，環形的蓮蓬頭讓」雨」紛紛落下，刺激周身穴位，而且通常會有兩個按摩師同時進行專業指壓服務。
瑞典Selma Lagerl of Hotel & Spa

地 址：P.O.Box500,68628 Sunne,Sweden

開放時間：全年開放（冬天為淡季，收費較低）

收 費：4天套餐由3,000餘至4,000瑞典克郎。

特 色：獨創水底健康舞

從瑞典首都斯德哥爾摩轉機往Karlstad，再乘車到Sunne鎮約一個多小時，而此鎮一直是靈氣所鍾之地，既是童話王國，歷年又出過不少諾貝爾獎得主，在距酒店僅十分鍾車程的Marbacka，便是多位得獎作家的寫作搖藍。酒店本身則是大型國際性會議與跨國企業周年大會的熱門地點。

此處最有特色的課程是水底健康舞，在近乎無重的狀態下，鍛煉起來自然輕松又有勁，而且游泳池還不含氯氣，份外清新舒服。

1997年起酒店的Salon Renaissance增設了維他命面膜和水療浴，又有香熏植物頭皮護理，Fitness Center則增加了私人健身教練服務，緊貼潮流又適合一些上班族需求。

義大利

Torre Errighi

位 置：座落在義大利的Umbria城。

歷 史：TorreErrighi是1989年由中醫師馬克·麥瑟哥創立，義大利最好的Spa之一，曾是中世紀城堡。

特 色：

1）植物療法是馬克的」招牌菜」：手腳均泡入熱草葯汁中，鼻子則吸取草葯蒸氣還有草葯茶在一旁伺侯，草葯和精油配製成的葯糊則用於凈化皮膚，這樣經過草葯」洗禮」之後，你一定會感到全身舒展。

2）Torre Errighi的主旨是追求身心平衡與健康的生活狀態，提供低卡路里的三餐，且有凈化腸胃的功效。在客人離開時，Spa還會提供個人的健康食譜。

其它療程：

凈水療法：以不同的水溫或水壓刺激肌膚毛細血管及全身穴道及淋巴系統，達到促進新陳代謝、放鬆及減壓的作用。

Terme di Montecatini Spa

地 址：Viale Verdi,4151016 Montecatini Terme(PT),ltaly

位於義大利中部的Tuscany地區，往Florence、Pisa、Lucca旅遊勝地只需半小時至四十分鍾。

開放時間：大部分溫泉只在五月至十月開放，旺季（8月1日至10月15日）收費較高。

收 費：一般療程由25，000至120，000里拉不等，套餐另計。

特 色：正宗SPA，體內外同步水療，雙管齊下。

溫泉勝地Montecatini是正宗「Spa」的代表，而幾乎所有療程也環繞「水」的概念，最直接的莫過於喝礦泉水治病，從Tettuccio、Regina、Torretta、Tamerici、Rinfresco等泉源而來的泉水，每天空腹飲用，據說可治療肝臟、胃部以至於腸胃等毛病。

環繞「水」的各項服務還有以浸浴治婦女病、熱水浴治關節、肌肉毛病、水力按摩治療水腫和橘皮脂肪；而蒸氣則可令淋巴循環、敏感、氣管病得到改善。

此處與「水」同樣著名的是溫泉泥治療（Fangotherapy），熱力與購物的雙重作用，有助促進血液循環，對筋骨疼痛特別有效。

最為值得推介的是肌膚敏感測驗，治療師還會考慮接受治療人士的心理因素，建議適當的化妝產品呢！

英國Forest Mere

位 置：位於英國漢普郡，離倫敦有1小時車程。

歷 史：英國最早的健康Spa，在耗資1，400萬英磅擴建後，於1998年8月重開。

特 色：

1）Forest Mere採用的是歐式的Thalassotherapy療法，即海水療法的一種。這是最早源於18世紀的土耳其活水浴，利用皮膚之間的養分交換、海水的浮力作用和人造水流的機械推拿效果達到養生治療的目的。

Forest Mere擁有英國第一流的海水泳池，緊鄰著長達25米的旋流溫水泳池。客 人們不僅可以在水中嬉戲，還可以吸收海水中的多種基本礦物質，促進體內淋巴循環，達到排毒減壓的功效。

2）從奧地利引進的泥漿浴是Forest Mere的另一大特色。全身除面部外均勻地塗上泥漿，泥漿中摻有薄荷醇讓泥漿迅速固化，洗去這層泥外殼後，客人們會個個」膚若凝脂」。

澳洲 Hyatt Regency Coolum, the Spa

地 址 P.O.Box 78 Coolum Beach,Queensland 4573,Australia

開放時間：每天上午6：30至晚上7:00

收 費：各種套餐120-375澳元

特 色：熱帶雨林深處，龐大的美容、心理、營養專家群體。

有近四十個美容、心理、營養與壓力治療專家，難怪這家位於澳洲昆士蘭Sunshine Coast熱帶雨林之中的Spa，能進入Spa Management雜志九六年國際組的最後決賽。

採用La Prairie、Thalgo和Algologie等專業產品，Spa的拿手好戲是背部磨砂護理；營養師對減肥、膽固醇控制、食物敏感、懷孕與運動營養的建議最受歡迎。Spa也設有各種減壓、醒神及呵護套餐，咨詢實踐二合一。

但Spa的吸引力絕不止於動靜皆備的設備，附近的觀光點也獨具特色，海底欣賞大堡醮、觀賞鯨魚暢泳，踏足世界最大的沙丘島，都是獨一無二的體驗！

美國

Bliss Spa：明星根據地

地 址：2nd fl.,568 Broadway,Corner & Prince,NYC 10012 U.S.A

開放時間：周一、三11:00am至9:30pm；周二、四、五11:00am至8:00pm；周六9:30am至6:30pm。

收 費：面部及身體護理由50至百餘美元不等。

獨門絕技：氧份面膜、鮮姜身體磨砂

近兩年人氣急劇上升的Bliss，改名（之前稱「Let^s Face it ！」）搬往蘇豪區後，更是家喻戶曉，原因之一是許多名人紅星超級名模都是長期主顧客，一長串名單包括Amber Valletta、Cindy Crawford、Julia Roberts和Uma Thurman！男性主顧客最具代表的是Calvin Klein。其中Uma對其氧份面膜的偏好，更是人盡皆知。

氧份面膜和鮮姜身體磨砂（Ginger Rub）是Bliss的鎮山之寶。Ginger Rub是把鮮磨薑蓉混合香熏油包裹住身體，令肌膚產生更易吸收按摩的效力，然後再進行一百分鍾混合式按摩，包括瑞典式、指壓磁極及足底反射等方式。如果要一試冷熱水柱術摯的Vichy Shower滋味，則非要一試木瓜/熱情果磨砂（Papaya & PassionFruit Body Polish）不可了。

Givenchy Spa：沙漠綠洲

地 址： 4200 East Palm Canyon Drive,Palm Springs,California 92264

開放時間：全年開放

收 費：酒店房租225美元起（12月至4月是旺季，收費較高）；一般面部及身體護理由60美元至百多美元不等。

特 色：

1)獨門「ports Massage」針對運動創傷

2) 太極班獨具東方色彩

沙漠中的青山緣水玫瑰園，是Hubert de Givenchy在時裝王國以外，又一美麗夢幻的具體實現。酒店內九十八個房間，座落於山邊、湖畔，The Grand Suite更是Hubert de Givenchy本人的度假首選，數千尺空間，開派對可以了！

言歸正傳，名將手下無弱兵，Givenchy Spa當然氣派不凡（名正言順叫」The Kingdom of Beauty」），而且男女分開，連泳池也分開兩個，自然甚得東方人歡心。美容產品自是唯Givenchy的Swisscare系列獨尊，連罕見的身體護理及線體系列，此處也提供。較特別是針對運動創傷的Sports Massage，以及健身室的水中運動班和太極班。另有量身訂作的個人套餐。

Ⅸ 加盟視力恢復應該選哪個品牌好

一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鍾，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的葯物
主要是針對18周歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到恢復視力的目的。