1. 鱿鱼铁板烧怎么弄
铁板鱿鱼的做法:
一、做铁板鱿鱼所需用具:
铁板一块3—5毫米厚,直径为 厘米30厘米左右的圆铁板,表面光滑、平整,可以 在铁板边缘焊两个把手,以方便操作炉具(三芯煤炉,其受热面积大,火力均匀,为了方便操作,也可使用液化气),铁铲一把。
二、做铁板鱿鱼的选料:
鱿鱼应选择质量较好,无腐烂、外观完整,颜色新鲜的鱿鱼为好。
三、铁板鱿鱼的配方:(以2公斤鱿鱼为例)
五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉适量、花椒粉适量、味精25克、精盐15克、超级鲜味王2克、生姜20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒适量、淀粉80克、洋葱100克。
四、鱿鱼的腌制:
将鱿鱼分割成长3—厘米5厘米、宽1.5厘米左右、厚0.8厘米左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。
五、鱿鱼的穿串方法:
用竹签将腌制好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从鱿鱼块的中间纵向穿入,穿鱿鱼须时竹签应横横向穿入。
六、铁板鱿鱼的烤制做法:
将铁板置于火炉上烧热,用排刷在铁板上均匀地刷上一层植物油,将洋葱切成均匀的小颗粒状放入铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上进行烤制,在烤制过程中应时刻注意调节火力的大小,并不断地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制过程中应在鱿鱼应在鱿鱼表面撒上适量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的鱿鱼表面刷上一层飘香酱即可食用。
七、铁板鱿鱼飘香酱的调制:
配料:泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超级鲜味王10克、鸡精 100克、白糖20克、精盐 克40克。
先将泡椒剁细、大蒜瓣剥皮捣碎。
用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、超级鲜味王、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。
把菜油烧至八成熟放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却后再尝一下,如果咸了,适当放点白糖、味精,淡了加点盐即成飘香酱。
2. 鱿鱼铁板烧
自己做的最好吃
铁板鱿鱼的做法
想要制作出美味的铁板鱿鱼,需要我们掌握烹饪的方法才行,首先我们要选出两条鱿鱼备用,而且大家在选鱿鱼的时候,最好是挑选出白色、个头大的,而且一定要放到盆子里面用清水浸泡清洗好才行。
然后我们选择切上100克左右的洋葱,然后切成条状,顺便再切上一小段青椒,切上2-3个小红辣椒,然后备用。同时我们还需要把清洗好的鱿鱼用刀划开,然后在其中倒入少量的盐、耗油,然后腌制上5分钟就可以了。然后我们及时热锅,同时还需要我们放入花生油,等到油热之后,然后我们再选择把腌制好的鱿鱼放入锅中。
然后等到鱿鱼熟的差不多的时候,这时候我们需要把准备好的洋葱、青椒以及小红椒全部都放入到锅中,然后再放入大约1汤匙酱,然后我面继续翻炒几下,盛到盘中就可以了。
铁板鱿鱼酱料配方
想要制作出美味的铁板鱿鱼,需要我们准备好配料才行,需要准备好泡椒500g、花生酱200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、鸡精100g、白糖20g、精盐40g。
首先我们需要把泡椒剁细,同时大蒜瓣也要剥皮捣碎。然后我们再装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。
之后我们再把菜油烧到八成熟,然后在其中放入泡椒细末炸香,同时还需要我们倒入调好的料中,盖上盖子之后我们,等到冷却了之后再尝一下就可以了,之后我们适当的放点白糖、味精吃,同时再加点盐就可以了。
铁板鱿鱼的家常做法
吃铁板鱿鱼的时候方法还是比较多的,我们在家里也可以制作出美味的铁板鱿鱼,主要是需要大家挑选出优质的鱿鱼,这样才可以让铁板鱿鱼的味道更好。
铁板鱿鱼的营养价值
对铁板鱿鱼来说是非常有营养的,首先在铁板鱿鱼中的胆固醇含量是比较高的,同时吃铁板鱿鱼的时候还可以发现,实际上铁板鱿鱼中是有大量的牛磺酸存在的,而且对牛璜酸来说,其中是含有抑制胆固醇的功效。
同时吃铁板鱿鱼还可以发现,胆固醇在我们的血液中是会产生蓄积的作用。所以说吃铁板鱿鱼的时候就不会导致我们产生血液中的胆固醇升高的情况。而且对铁板鱿鱼来说,其中的牛磺酸含量也是比较高的,所以说我们经常吃些铁板鱿鱼对健康还是有帮助的。
对铁板鱿鱼来说,实际上在铁板鱿鱼中是含有高度不饱和脂肪酸存在的,这些对人体来说无疑是非常需要的,同时在铁板鱿鱼的脂肪中。同样是含有大量的高度不饱和脂肪酸存在的,特别是其中的EPA、DHA等物质都是非常丰富的,而且铁板鱿鱼还可以起到促进血管健康的功效,这样对我们减少血管壁内所累积的胆固醇是有好处的,而且吃铁板鱿鱼还要注意,是可以起到预防血管硬化、胆结石的形成问题产生,对于补充脑力、预防老年痴呆症等问题都是有意义的。因此我们吃铁板鱿鱼可以起到预防疾病的效果,同时老年人吃铁板鱿鱼也很不错,所以说我们是值得经常吃的。
在铁板鱿鱼中的实际上还含有大量的钙、磷、铁存在。主要是因为铁板鱿鱼的营养价值是很丰富的,同时还可以利用吃铁板鱿鱼的方法来起到促进骨骼发育和造血的功效,这样无疑就能起到有效治疗贫血的功效,对我们补充磷是有意义的,而且在铁板鱿鱼中还有钙元素存在,这样实际上是能构成骨骼和牙齿的,同时我们吃铁板鱿鱼还可以有效的促进成长及身体组织器官的修复,可以帮助我们人体供给能量与活力,这样对参与酸碱平衡的调节是有意义的。
3. 铁板烧烤鱿鱼
流行街头铁板鱿鱼的做法
食材准备
主料:鲜阿根廷鱿鱼1000克 姜茸50克 蒜茸50克 葱茸80克 鱼骨粉50克 胡椒粉50克 料酒100克、鱿鱼 好火计铁板鱿鱼培训
腌制剂(好火计特制的)200克,色拉油各适量。
制作方法
(1).鲜鱿鱼除去内脏,撕去外膜洗净,,切成4厘米长、2厘米宽的条,纳盆,用姜茸、蒜茸、葱茸、料酒、鱼骨粉和胡椒粉腌渍15分钟,最后放入腌汁拌匀。 (2).用特长号专用鱿鱼之签从鱿鱼片中间穿过,保证每串穿30克左右的鱿鱼。 (3).大块平底铁板置火炉上,放入色拉油烧热,再把鱿鱼串平铺在铁板上,用中火烤熟(中途翻面),即可。
4. 铁板烧!串串香!唔。。。烤鱿鱼好香啊,金针菇也很好吃〒_〒牛板筋也很好吃呀 (ˉ﹃ˉ)还有美味的烤
拌饭。。鸡排饭。炸鸡。炸鱼。饺子。紫菜卷。。。宫保鸡丁。。
5. 本人是卖铁板烧鱿鱼的,以前招牌名是打的川味特色鱿鱼,现在旁边又来了个勾魂鱿鱼,想寻一个炫耀响亮的招
醉啦鱿鱼川味风。
其实我同意楼上有位说的,做的比他的干净和好吃,自然就碾压他了~~~反正我吃的好些鱿鱼都是认老板的脸的- -
6. 铁板烧鱿鱼,串串香开店怎么样
色拉油也可以,不过用花生油的话味道会更好。
烤黑的原因:如果你是初次烤的话,铁板上会有氧化层,会使鱿鱼变黑。如果是这样,就把铁板抹油,加热后再擦干净就好。再就是火太猛了,温度过高。估计你是因为后者的原因。还有就是在烤制过程中,铁板会经常沾上东西,要用铲子经常清理,否则马上就冒烟了。
7. 香辣鱿鱼铁板烧是怎么做的
铁板鱿鱼的制作材料:
主料:鱿鱼(鲜)400克
辅料:洋葱(白皮)15克
调料:色拉酱20克,虾酱15克,味精3克,胡椒粉15克,卤汁1000克,色拉油10克,大葱10克
铁板鱿鱼的做法:
1. 将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后;
2. 鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;
3. 取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香;
4. 加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用;
5. 取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸;
6. 将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀;
7. 然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。
8. 铁板烧加盟哪个品牌比较好
自己做多好,加盟前期投入特别大,一般都是坑人的,各种费用一个环节一个环节的找你要钱
9. 杭州哪里学铁板烧好韩国铁板烧培训 铁板烧培训/加盟
铁板烧是一种独特的烹饪方法,强调用料上乘、讲究食物原味营养、采用高温烹饪、瞬间即熟。 如今火爆大江南北,大街小巷的烧烤、油炸,麻辣汤,串串香等小吃已成为各地城市的一道靓丽的风景,每当夜幕降临,华灯初上,烧烤夜市人群熙熙攘攘,沸沸扬扬,食客穿流,吆喝声此起彼落,热闹非凡。
项目种类:品种介绍:鱿鱼丝 铁板火腿肠 热狗肠 铁板鸡肉串 羊肉串 牛肉串 脆骨 鸡翅 鸡尖 鸡腿 海带 牛肉丸 鱼丸 墨鱼丸 虾丸 里嵴肉 鸡心 鸡肾 鲜虾串猪肾 墨鱼仔 薯片 豆腐干
本中心专业的师资力量授课老师均有9年以上餐饮经验 我们的烧烤铁板烧采用特制厨师研制的独家配方,烤出的食品色泽金黄,不缩小、入口特香、嫩滑无比、回味无穷、营养丰富、久吃不厌,烤制时香飘满街,诱人食欲,品尝一次,永远是回头客,可以锁定每个消费者。
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10. 串串铁板鱿鱼怎么做嫩
用料
主料
鱿鱼1个
辅料
料酒
少许
甜辣酱
少许
烧烤料
少许
耗油
少许
铁板鱿鱼串的做法
1.
买鱿鱼的时候可以让对方先进行简单的处理,回来后进行二次处理就简单多了,洗干净以后,鱿鱼须分开,鱿鱼板切块。补充一下,这个大鱿鱼花了12元。
之后将处理好的鱿鱼倒入适量的料酒和耗油腌制一个小时入味。
2.
腌好后的鱿鱼就开始穿串儿吧,这是个体力活啊,我穿了半个多小时。为了过会煎的时候均匀,穿的时候尽量一面齐。
再准备好泰式酸辣酱和烧烤粉就可以开始做了。
3.
打开机器,选择中火模式。
不一会铁板就开始热了,这时候倒入适量的花生油,用耐高温的刷子将过会要煎鱿鱼的部分用油涮匀(像这种毛刷是不能高温工作的,否则就会化了,最好用硅胶刷来刷铁板上的油)
4.
然后摆上鱿鱼串开始铁板烧就行了,这个大鱿鱼我大约穿了15串,所以分了两次来煎。
鱿鱼跟带油的铁板接触后直接就滋啦滋啦响了,香味也渐渐飘了出来。
5.
每一面煎两三分钟后就开始翻面吧。
因为鱿鱼遇热后会翘起来,所以煎的时候需要用铲子或者重物将鱿鱼使劲压一压,这样才能充分煎熟。
6.
这是翻了两三次面后差不多熟了的状态。
此时用刷子刷一层酸辣酱上去,你也可以刷韩式烤肉酱或其他酱料,根据自己的口味选择。因为鱿鱼的腥味较重,刷层酱料可以盖住这个味道。
7.
最后撒一点烧烤粉或者辣椒粉孜然粉啥的就可以了。
开始收串了,哈哈,看起来跟王姐家的招牌大鱿鱼也差不多。