金针菇牛肉串串加盟

⑴ 金针菇牛肉的做法，咖喱金针菇牛肉怎么做好

食材
主料
牛肉
500g
金针菇
600g
辅料
油
适量
盐
适量
咖喱粉
适量
味极鲜
适量
干柠檬
适量
洋葱
适量
姜
适量

步骤

1.牛肉泡去血水后切块

2.碗里倒适量味极鲜和咖喱粉，用清水调匀

3.锅里放一片姜，烧开水后把牛肉焯一下，捞出来用清水冲干净

4.把焯好的牛肉放砂锅里，加两片干柠檬，加适量清水，盖上盖子煮20分钟。

5.煮牛肉的时候，把金针菇洗干净

6.炒锅倒油加热，把切好的洋葱和姜炒出香味

7.倒入调好的咖喱汁，熬出香味

8.把咖喱汁倒砂锅里，加适量的盐，和牛肉一起炖半个小时。

9.半个小时后，把金针菇放砂锅里

10.金针菇变软后，关火。

⑵ 牛肉能和金针菇一起吃吗

金针菇是我们日常食用的一种食材，它有着很好的药用和食用的价值，经常食用它有利于儿童的智力发育和生长发育，与此同时还能够提高人体的免疫力。那么在日常生活中，金针菇不能和什么一起吃呢？一起来看看吧。



金针菇不能和什么一起吃

1.高粗纤维食物

金针菇含有大量的粗纤维，而食用有时整根食用的，胃肠很难完全消化掉，如果同时再和其他的高粗纤维食物一起食用，则容易导致消化不良，出现便秘症状。

常见高粗纤维食物：芹菜、韭菜、竹笋、蒜苗等。

2.高钙食物

很多人都在补钙，我们都知道钙的吸收需要维生素D的参与，而维生素D在人体中是有限的，往往补钙人群都需要额外补充维生素D，而金针菇中含有较多的磷，磷的吸收也需要维生素D的参与，会间接的抑制钙质的吸收，降低补钙作用。

常见的高钙食物有：动物骨头、虾蟹等软甲食物、牛奶等。



3.寒性食物

金针菇本身性寒，含有较多的寒气，因此不宜再和其他的寒性的食物一起吃，以免加重寒气，引起脾胃虚寒，出现消化不良。

常见寒性食物：鸭肉、苦瓜、冬瓜、绿豆、黄瓜等。

金针菇和什么一起吃最好

1.猪肝

金针菇与猪肝煲汤同吃，有补肝利胆、益气明目的功效，可作为肝病患者的辅助食疗菜肴。



2.豆腐

金针菇与豆腐一起吃，能够益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。

3.鸡肉

金针菇与鸡肉一起吃可增强记忆力、益气补血，可以促进智力的发育，提高人体的免疫力，达到一定的强身健体的作用，还有着一定的抗衰老，抗氧化的作用。

以上就是为大家介绍的金针菇不能和什么一起吃相关内容，此外还为大家介绍了金针菇和什么一起吃最好，希望可以帮助到大家。

⑶ 牛肉和金针菇能一起吃吗

牛肉和金针菇可以一起吃。

主料：牛肉150g、金针菇150克

辅料：蚝油1/2茶匙、沙茶酱1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉少许、香葱2棵、淀粉10克、食用油适量

1、准备食材。

⑷ 牛肉可以跟金针菇一起吃吗

金针菇和牛肉能一起吃。
营养专家称，牛肉等能补气虚，但属大热之品，吃完后得吃一些蔬菜才能减少火气。比较好的蔬菜有金针菇等。因为这些蔬菜中含有大量的维生素和叶绿素，可消除吃肉之后的油腻感，还有清热解毒的作用。

⑸ 金针菇和牛肉能一起吃吗

金针菇和牛肉可以一起吃！有一道经典吃法就是肥牛金针菇，不管是炖还是煎肥牛金针菇卷都很好吃。