① 想试试代餐奶昔,有没有推荐的品牌呀
这个春节太漫长了……每天都在家宅着,吃吃睡睡,体重也长了不少!
小编有个“秘密武器”,让我在节后能很快恢复原来的体重。它就是代餐奶昔。
营养丰富、味道也不错,当作零食、加餐,或者代替一餐,很容易控制体重,也不怎么痛苦~
近几年,代餐奶昔特别火,很多需要保持体重的人士都会喝。
很多同事也会在办公室里备几瓶,偶尔加班、来不及订外卖的时候,喝一瓶,饱腹感很强、非常扛饿。
小编喝的代餐奶昔,来自品牌“Smeal”。
“Smeal”在小红书上非常火,粉丝数超过50万,种草率特别高,很多明星、模特、健身达人都在喝他家的奶昔(感兴趣可以自己搜索一下)。
1瓶可以代替1餐,喝1瓶,相当于比一顿正餐,少摄入500大卡的热量。
少摄入的热量,约等于跑步7公里、游泳2小时。
更棒的是,这款代餐奶昔特别营养、健康、好喝,饱腹感强,还易于携带。
1天1瓶,体重很容易就能控制,太适合甩掉春节贴的肉肉了!
注:一顿正餐的热量约为759大卡(700~800大卡),1瓶代餐奶昔的热量约为260大卡,差不多是正餐的1/3。
共有6种口味:
紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。
口味丰富、好喝,每天1瓶换着喝,不容易腻。
Smeal代餐奶昔的饱腹感很强、营养也非常均衡,每瓶含有30余种人体每日所需的营养元素。
每瓶中含有丰富的维生素、矿物质,以及5种对身体有益的营养成分:燕麦膳食纤维、抗性糊精、菊粉、结晶果糖、大豆蛋白。
燕麦膳食纤维和抗性糊精,都是水溶性膳食纤维,食用后很容易产生饱腹感,帮助促进胃肠道蠕动。
菊粉,又叫低聚果糖,主要来自于植物,成分很天然。有助于人体对矿物质的吸收,调节肠道微生物菌群、改善肠道健康。
大豆蛋白是一种植物性蛋白,含有丰富的必需氨基酸,是很利于人体消化、吸收的蛋白质。
结晶果糖属于天然糖,吸收快,在补充能量的同时,减少热量的摄取。
在保证人体每日基础营养下,通过热量差(摄入热量低于消耗热量)帮助你健康、营养地管理身材。
不同口味的奶昔中,成分略有区别。
黑芝麻奇亚籽口味中,特别添加了多种抗氧化活性物质,以及小分子胶原蛋白,有助于提升皮肤弹性;
紫薯薏仁口味中,富含花青素和白藜芦醇,帮助补充硒、铁等微量元素;
抹茶拿铁中,含有益生菌,可以合成消化酶,促进肠道营养物质的吸收;
锡兰奶茶中,富含大量的黄酮类化合物和抗氧化剂,特别提神;
太妃咖啡中,添加了共轭亚酸油酸(CLA),使运动训练更高效、人体更有活力。
6种口味,像奶茶一样好喝
一般人会觉得,有营养的东西可能不太好吃,但这款奶昔除了含有丰富的营养,还非常好喝。
像奶茶一样:丝滑醇香、甜而不腻!
大多数人都能接受,不担心难坚持,就怕你喝不够~
共有6款口味:紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。
紫薯薏仁:
紫薯粉,搭配薏仁粉、椰浆粉,紫薯香气浓郁,入口不甜不腻,而且超级柔滑!
黑芝麻奇亚籽:
有种小时候喝过的黑芝麻糊的味道,超级香,口感也很顺滑,冲开还能看见整颗的奇亚籽,饱腹感更强。
抹茶拿铁:
保留着清香茶香的抹茶粉,茶味浓郁,喝起来满口清爽。里面加有炒过的玄米,脆脆的,嚼起来味道超级棒。
锡兰奶茶:
口感和奶茶一样丝滑,奶香浓郁,还夹杂着锡兰红茶的香气,是奶茶控的最爱,可以代替奶茶,好喝又低卡。
黑松露巧克力:
喝起来真的有黑巧克力味道,口感非常浓郁,黑巧克力的醇香丝滑充斥在口腔中,久久不易散去。
太妃咖啡:
完美还原了太妃咖啡的口感,味道馥郁深厚,喝起来也像甜美丝滑的太妃咖啡。
同事们尝了尝,6个口味中,紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽比较受欢迎,更符合国人口味。
如果喜欢这2种口味,也可以购买单一口味,同样是每盒6瓶。
② 只喝康宝莱的代餐奶昔!不用它的其它产品会有减肥的效果吗
我喝 拜伦的奶昔zd 不用搭配其他产品,所以很省钱。----若不是叶玄战技强大占了上风不见得能杀死叶明,
③ 康宝莱奶昔减肥健康吗会反弹吗
康宝莱奶昔减肥健康反弹是看个人体质和毅力,如果体重掉下去后自己饮食和生活习惯控制不好,任何一种减肥方式都会反弹,一般气血足的人没什么问题,但是大部分人都坚持不下来只泻不补身体慢慢会虚。
如果不想反弹的话后期最好还是结合起无氧运动,摄入适量的蛋白质,提高肌肉比例,还要养成运动的习惯。这适用于任何方法的减肥。健康减肥,首先不要迷信药物,多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。食物多样,谷类为主,粗细搭配。多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。
④ E-CO奶茶加盟产品优势是什么
你好!
个人感觉e-co就是
自
拍
神
器,美
纯
鲜
潮
天然低卡
色彩缤纷
都来自于本味,通过挖掘食材本来的味道,获得新鲜活泼的味道与自然的色泽。
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
⑤ 康宝莱减肥套餐搭配
一般的搭配就是奶昔,蛋白,纤维素,燃脂片。可以根据自己的情况进行不同的搭配,也可以添加茶饮,芦荟这些。
⑥ 早上喝了康宝莱奶昔,晚上吃了个冰激凌会长胖吗
如果只是偶尔吃次是不会长胖。冰激凌热量是非常高的,尤其晚上吃容易长肉肉。
⑦ 康宝莱奶昔是成分是什么,真的能够健康减肥吗
我喝 拜伦的奶昔 不用搭配其他产品,所以很省钱,而且奶昔是专为中国人体质研发的,“益生元”高含量,还能调理肠道和体质,希望能够帮到你。
----------
什么是基础代谢率呢?就是指一个人在基础温度环境中(即18℃-25℃室温)、没有进行任何身体活动的安静状态下,身体正常运行所消耗的最低热量。也就是说如果你一整天都躺着不动,身体其实也在消耗热量,而这个热量的消耗程度就取决于基础代谢率了。所以,基础代谢率越高,瘦得也就越快。
现在,你知道为什么有人瘦得那么快了吧?你也想拥有这样的体质?
⑧ 康宝莱减肥靠谱吗值得试试么
康宝莱减肥还是靠谱的,但不建议尝试。因为康宝莱奶昔不是减肥药,而是代餐,即用它来代替主食的一种减肥产品。
所以这种减肥产品只能是用来辅助减重。减肥的最有效和最安全的方法是增加运动和控制饮食。平时要少吃辛辣油腻刺激性食物,不要熬夜。
⑨ 加盟康宝莱怎么样,说实话 急
还行吧,不过我知道另外的一个更好的公司哦:
+ 1'3'0 = 4'8'8'5 = 4'6'2 是Q 新制度,新模式。
.
.
.
心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
⑩ 喝康宝莱奶昔会不会有副作用
长期喝奶昔会损害肠胃和营养不良。因为奶昔是冷饮,长期大量的饮用,不能满足身体所需的营养,还会对肠胃有很大的刺激。再加上想要减肥而不吃正餐,用奶昔代替的话,对肠胃的刺激更大,容易损害肠胃器官,从而导致胃炎,胃溃疡等疾病的发生。