A. 松子是产气食物吗
冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，从而增加对食物的需要量，特别对脂肪性食物的吸收较好，摄食适量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用，但不宜过多，以防发生高血脂症和肥胖病。 冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常的需要量或略高一些。增加热量可选用脂肪含量较高的食物。维生素的供给，应特别注意增加维生素c的含量。可多食萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、苹果、香蕉等水果，同时增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等以保证身体对维生素的需要。 调好冬季“饮食钟” ----冬季寒冷，人们食欲多有增加，但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量。现代科学研究证明：人体在冬季所需的能量与其他季节的差距并不大，因为人体的“激素钟”在寒冷气候下，运转有所改变。 冬季是肾主令之时，肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦。故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”所以，饮食之味宜减咸增苦以养心气，以保心肾相交，食辛热之品，使肺气直达，固实肾气。冬季虽宜热食，但燥热之物不可过食，勿多食葱，以免使内伏的阳气郁而化热。冬季切忌吃较硬和生冷的食物，此类食物多属阴，易伤脾胃之阳，如肾阳虚者，常易造成中气下陷、形寒肢冷、下痢清谷等病症。 饮食调养有三宜：一宜粥糜，古代养生家多提倡深冬晨起喝些热粥。《饮膳正要》中认为冬季宜服羊肉粥，以温补阳气。如若在粳米粥中加点红枣、赤豆可使人感觉周身温暖，精力倍增。民间素有冬至吃赤豆粥，腊月初八吃“腊八粥”，腊月二十五吃“八宝粥(饭)”的习惯。冬日宜食养心除烦的麦片粥、消食化痰的萝卜粥、补肺益胃的山药粥、养阴固精的核桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、调中开胃的玉米粥、滋补肝肾的红薯粥等。二宜温热之品，以取阳生阴长之义。如宜吃牛肉、羊肉、狗肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪血、糯米、韭菜等。冬季每日晚餐喝一小杯酒，对中、老年人养阴大有裨益。三宜坚果之品，冬日多吃点核桃、板栗、松子以及花生、葵花子、芝麻、黑豆、黑米等。须注意体肥胖者忌肥甘温热厚味。 冬季，偏于阳虚的食补以羊肉、鸡肉等温热品为宜。偏于气阴不足的食补以鸭肉、鹅肉为好。《随息居饮食谱》中指出：鸭肉滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津。 营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己"补液"，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付"秋燥"的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外，所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方："朝朝盐水，晚晚蜜汤。"换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。 蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素c、维生素d等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。《本草纲目》记载："蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。"现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。从而使人健康长寿。 秋燥时节，一方面要多喝盐水和蜜水，另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品，这些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容
希望我的回答对您有所帮助，望采纳！
（能解决 原创 五星） 谢谢~！
B. 求《夜色深处》by淮上，全文＋番外百度云txt（要有效链接）
夜-色-深-处.广播剧
开始和母亲捉迷藏
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穆欣生活在洪流时代
每当观众看到这个演员
然而，如此正直的林黛玉
然而，如此正直的林黛玉
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然而，如此正直的林黛玉
短小精悍，让人意想不到：
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下面让我们细细的品味一下吧
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比如，2013年至2017年间
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祖先雕像用青翠石打磨成四肢的脊骨
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猴票的升值奇迹自然是题中应有之义了
这一消息宣布以后受到了广大网友的议论
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还有那些三清大佬元始天尊、太上老君等等
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只因为她唱出了很多恋爱中受伤的女人的心声
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唐希冀《成维时论》第一卷解释说：烦恼是扰义
纪录片《诗狂贺知章》再现浙东唐诗之路文化基因
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感觉这部剧有很多虽然年纪不轻但依然貌美的女演员
变身即时自愈、媲美超级电脑的超级英雄——喋血战士
将革命价值与历史、艺术价值并列为文物价值的核心要素
将革命价值与历史、艺术价值并列为文物价值的核心要素
为国家传统文化保护、乡村文化振兴等提供积极的学术支撑
创立丹鼎派南宗，使青城山于北宋初年成为道教丹鼎派的祖山
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其实有七个，当然，王太太让她挑个好
姑娘来弥补老太太的不足
占地面积8000平方千米，相传是商
高宗武丁在此捕蝗的驻跸处
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今夏的重磅消息，从2018.08.16到2020.07.15
第一，孤独和悲伤的人越来越少，贾妈
妈总是喜欢热闹，但在这个中秋节
张继钢说，《梦长安——大唐迎宾盛礼
》在文物保护利用方面也做出了新探索
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》在文物保护利用方面也做出了新探索
如今发展越来越好，既然我们已经说到
了这个圈子中备受观众欢迎的一些新人演员
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并援引了以色列伟大诗人耶胡达·阿米
亥（YehudaAmichai）的诗句：
这三个人，第一个是海贤老和尚的母亲
，她往生的时候八十六岁；第二位往生的是海庆
这三个人，第一个是海贤老和尚的母亲
，她往生的时候八十六岁；第二位往生的是海庆
发送酷邪CP弹幕就会飘起知道了，原
著粉，朱一龙……这部剧没有播出前就吸饱了眼球
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2018年6月，参加腾讯视频推出的
音乐偶像养成节目《明日之子第二季》[2]；8月
其中泥塑、石雕及砖瓦雕刻历史最久，
特点显著，远在周、秦、汉时期，就有石雕及泥塑艺术
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特点显著，远在周、秦、汉时期，就有石雕及泥塑艺术
傻根没受到过伤害，单纯的让人惊讶，
夫妻大盗王博（刘德华饰）和王丽（刘若英饰盯上了傻根
傻根没受到过伤害，单纯的让人惊讶，
夫妻大盗王博（刘德华饰）和王丽（刘若英饰盯上了傻根
影响是深远的，《聊斋志异》还很早便
走向了世界，蒲松龄为中国、为世界创造了宝贵的精神财富
当邢太太和王熙凤商量此事时，王熙凤
当然嘲笑了贾舒和邢太太，当时邢太太有点不满意，幸好王熙凤很聪明
非常的艰辛，但是当他想到自己在朝着
梦想进发，就非常的高兴，在1999年的时候两个人恋爱有一段时间了
非常的艰辛，但是当他想到自己在朝着
梦想进发，就非常的高兴，在1999年的时候两个人恋爱有一段时间了
她还强烈反对珍妮特读书的行为，甚至
剥夺她心爱的藏书，付之一炬，儿时的种种困难让温特森从故事中寻求慰藉
他们看到这一幕后一句话也没说，那几
位姬妾赶紧让座给你，让你陪贾贞喝几杯，当你无法抗拒时，他加入了酒类局
被语文教科书收录，在老百姓中广为流
传，《浙东唐诗之路·诗狂贺知章》是浙江广播电视集团2020年度重点节目
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传，《浙东唐诗之路·诗狂贺知章》是浙江广播电视集团2020年度重点节目
用笔独到，精准，无论从用笔上，还是
从结构上看，他的这些字迹，更加有韵味，这也是笔者看到这些作品时候的第一感受
在这一方面来说，靠电影院根本就赚不
了多少钱，在当时这部电影拍摄完成之后，许多人都难以保证这部作品能够正常的放映
在这一方面来说，靠电影院根本就赚不
了多少钱，在当时这部电影拍摄完成之后，许多人都难以保证这部作品能够正常的放映
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观众难免审美疲劳，与其整这些四不像
的合拍，不如就让港剧保持它的港范儿，内地继续拍我们的《破冰行动》，大家各自美丽
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可谓是人气爆灯，成为无数宅男网民的
热话，事关她在剧中不时都「大派福利」，以热裤骚长腿的造型上阵，令观众直呼大饱眼福
可谓是人气爆灯，成为无数宅男网民的
热话，事关她在剧中不时都「大派福利」，以热裤骚长腿的造型上阵，令观众直呼大饱眼福
要求五位嘉宾把正确的台词传回去，虽
然站在最后一名，但来自前方的信息并不完整，苏有朋仍然根据队友的动作和线条推测现场情况
还有学业需要忙，任敏此前毕业于北京
舞蹈学院，随后考上中戏，是一个大四的学生，《悲伤逆流成河》让她在上学期间便拥有了代表作
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口碑一直不错，热度一直很高，只是令
人唏嘘，这样一位人物，还是传出被替换消息，大家怎么看待刘能被换角的事件呢，刘能真的被换掉
口碑一直不错，热度一直很高，只是令
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比如说神农氏吧，北方学者说他出生在
宝鸡，南方学者说狗屁，神农氏出生在我们湖北随州，长大后参加工作在神农架，死后葬在湖南的炎陵
比如说神农氏吧，北方学者说他出生在
宝鸡，南方学者说狗屁，神农氏出生在我们湖北随州，长大后参加工作在神农架，死后葬在湖南的炎陵
哪里的土地就是你的，但是有一个条件
，你必须天黑之前回来，那个人就不停地催马加鞭往前跑，一看这块地太好了，可以种高粱；那块地太好了
哪里的土地就是你的，但是有一个条件
，你必须天黑之前回来，那个人就不停地催马加鞭往前跑，一看这块地太好了，可以种高粱；那块地太好了
所以这个回应大部分观众都是不相信的
，而正在人们热议刘能换人后，赵本山的师弟，《乡村爱情》中老严的扮演者唐军曝光了刘能换人的真正原因
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近2年的新白毫银针，3-5年的中生
代白毫银针，6-7年以上的老银针，购买时，您通过体验与脑中信息的交叉比对，能辨别银针的大致年份区间
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其它的世界也有很多，这些人里能快乐
的有几个，希望这些人的快乐永不离失，那痛苦的人有多少个，你想一想，希望这些痛苦的人远离痛苦及痛苦的因
其它的世界也有很多，这些人里能快乐
的有几个，希望这些人的快乐永不离失，那痛苦的人有多少个，你想一想，希望这些痛苦的人远离痛苦及痛苦的因
128、一支画笔的重量，那些嘲笑我
画的丑的人，他们的一生从未拿起过画笔，129、命运，我想弹一首曲子，可是我没有钢琴，我想唱一首天籁之音
128、一支画笔的重量，那些嘲笑我
画的丑的人，他们的一生从未拿起过画笔，129、命运，我想弹一首曲子，可是我没有钢琴，我想唱一首天籁之音
128、一支画笔的重量，那些嘲笑我
画的丑的人，他们的一生从未拿起过画笔，129、命运，我想弹一首曲子，可是我没有钢琴，我想唱一首天籁之音
而不管虚假的生活是什么，另一种人，
是非常聪明的人，像释迦牟尼一样，当他是王子的时候，是调皮捣蛋的，他很活泼，很有活力，他在皇宫里过得很愉快
而不管虚假的生活是什么，另一种人，
是非常聪明的人，像释迦牟尼一样，当他是王子的时候，是调皮捣蛋的，他很活泼，很有活力，他在皇宫里过得很愉快
而不管虚假的生活是什么，另一种人，
是非常聪明的人，像释迦牟尼一样，当他是王子的时候，是调皮捣蛋的，他很活泼，很有活力，他在皇宫里过得很愉快
晋太傅、授光禄大夫，他统兵北上饶州
抗元卒于官，是南宋一位著名的爱国将领，在近、现代，唐菽林的后裔中著名人士还有：中华民国第一任内阁总理唐绍仪
晋太傅、授光禄大夫，他统兵北上饶州
抗元卒于官，是南宋一位著名的爱国将领，在近、现代，唐菽林的后裔中著名人士还有：中华民国第一任内阁总理唐绍仪
三为一，六为后世，合适吗，从无到有
经历了三个层次，从有到无是很难的；还有一个更难的，从存在到存在，这是无止境的、无底的，佛教有一个名词叫无边无边
不是因为她的气质，而是因为她的腿真
的很抢眼，我们都知道娱乐圈有很多美腿精华，相比较在李溪芮，景如洋腿被网友称为奶油腿，网友也纷纷表示，双腿最给她加分
成绩也不好，但受到温家宝面颊的称赞
，不愧于这里，我的父亲和哥哥怎么会在我的家乡相见，所以他在墙上唱了一首歌《西江月》，我心里想的是：如果我对未来感到骄傲
没有汉沽关，所以《道德经》不可能在
他离开时写成，很可能是他失业后在培迪教书时写的，至于老子是否写了五千字，也缺乏历史证据，目前，已经发现了《老子》最早的版本
这次真的是失败了，但