武汉普海中医盐疗加盟

Ⅰ 竹盐的功效是骗局吗

用竹盐冲水喝，排毒、净化血液？辟谣：钠含量超标，引起血压失控

最近在老人圈子里，有一种竹盐产品很受欢迎，产品自我介绍说可以起到“清除肠道垃圾、调节酸碱平衡、净化血液”，甚至称竹盐是“解毒食品之王”，每天喝还能降血压！
但同时，也有网友在网络上发出求救信，里面写到：“我妈被同事骗得疯狂吃竹盐，一天摄取近20克，还一个劲的要求我吃，我知道这是骗人的，所以不吃，于是她就开始闹腾，说我不孝顺。”
那么竹盐到底是什么东西，又该如何吃呢？下面就跟大家聊聊：用竹盐冲水喝，排毒、净化血液？辟谣：钠含量超标，当心血压失控。

我们不妨先看看，竹盐是什么？

据《健康时报》文章介绍，竹盐以天然盐为原料，放进竹筒中加热，使竹子熔化在天然盐中变成盐块，盐吸取了的竹子营养成分，而竹子本身性寒，具有一定抑制细菌繁殖的作用，所以竹盐具有消炎和杀菌的双重功效。

单从这里来看，并不能看到有清肠、排毒甚至降血压的作用。那么我们再来看看竹盐的成分配料表，每百克竹盐含524KJ热量、0克蛋白质、0克脂肪、30.4克碳水化合物，以及21克钠元素。

我们都知道钠元素是食盐的主要成分，不管竹盐、海盐、岩盐还是精盐，本质上都是由钠元素构成的。《中国居民膳食指南》建议，成年人每天盐摄入不宜超过6克，本身我国人均盐摄入量就是超标的。

盐摄入量超标，是我国高血压患者人数持续增长的主要原因，中国有2.7亿成人患有高血压，这些群体饮食上最基本要做到的，就是少吃盐，包括调味料里的盐、食物里的盐等等。

每袋5克包装的竹盐里含1.05克钠，如果按照产品推荐的每天喝两到三袋竹盐水，仅此一项就会摄入超过3克盐，达到推荐摄入量的一半了。再加上炒菜时加的盐，很容易就会超标引起血压超标。

更不要说调节人体“酸碱平衡”这样的理论，其理念的创始人已经在美国法庭上当庭认证， 表示自己的“酸碱体质理论”纯属骗局，因此他被判罚了1.05亿美元。

正常人体内有酸碱平衡系统，不会随着食物摄入而改变，当血液中的PH值发生偏离后，它就会启动自纠机制，重新达到平衡。

当然，我们并不否认竹盐本身存在的意义，前面提到竹盐有一定杀菌消炎的作用，当口腔发炎时，确实可以用竹盐来刷牙。市面上也有很多竹盐牙膏，就是采用了这种理论。

如果把竹盐当做正常的调味品，在合理的范围内使用是安全没问题的，但如果把它当做保健品，甚至可以排毒、净化血液的“万能药”，那显然是一种被夸大的伪科学。

Ⅱ 当盐疗走进我们平常的生活，会是怎样一种感受

什么是盐疗?

盐疗:经加热的精盐对人体有极大的益处，可以促进人体的血液循环，并且加热后的盐具有一种天然的负离子散播功能，可以有效改善室内空气质量，带给我们洁净的空气和将康的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系统疾病，改善情绪波动、抑郁情绪、慢性疲劳，缓解精神紧张状况等。通过埋盐、盐袋热敷来软化皮肤角质层，深层清洁肌肤，祛除多余油脂和老化的角质层，促进皮肤新陈代谢。盐疗还可以对皮肤起到消炎、杀菌、快速治愈小伤口的作用，令肌肤柔滑细嫩。对于风湿性关节炎病患者，可使其血液中硒、锌的浓度有所降低，减少疼痛，缓解病情。

盐疗机理

盐疗法是利用盐石和来自死海、喜马拉雅及其他地方的盐来帮助病人改善呼吸、加速身体康复、增强营养吸收和保健。放松疗法是与有益的负电荷微粒分不开的。盐疗汗蒸房内的空气包含硒、碘、钙、钾、镁和其他许多来自世界各地的天然盐中含有的微量元素。盐疗汗蒸房的目的就是获得并保持一种理想的微气候。这种微气候环境温度、湿度、离子成份稳定，富含对人体有益的微量元素。

盐疗功用

1、消除疼痛和寒凉：一位患者因患白喉留下的后遗症――肘、膝、脚踝等关节的寒冷与剧痛，一直困扰着。就是仲夏时节，睡觉时为了防止手脚寒冷，也必须盖着棉被并穿上袜子。在这种情况下，热得满身大汗无法入睡。但是，只要一将手脚或肩部露在棉被外，关节又会立即觉得寒冷、痛至骨髓，仍然无法安然入睡。医治无效，平日只好服用止痛药抑制疼痛。几经周折，后来采用盐疗法，就是在入浴之际，将自然盐涂抹在关节处，然后进行充分的按摩。除了每晚入浴时之外，每日早上仍需固定一次盐按摩，即将衣服袖子卷起，下摆系好，然后在膝关节及肘关节处抹上自然盐，轻轻地按摩。半个月后，就开始有好转，试着穿短袖，就不耶么怕冷了，疼痛也减轻了。严格坚持终于治愈了膝、肘关节疼痛、寒冷病症。

2、美容瘦身新时尚：用沐浴盐沐浴已成为世界美容的最新时尚,因为沐浴盐具有消除疲劳和美容的功能。使用时也非常简单:在浴缸内的热水中加进一些沐浴盐,就能达到满意的美容护肤效果。而日本也流行“食盐美容法”。据介绍,一般人经过一周左右的食盐美容,就能使面都呈现一种鲜嫩、透明的亮丽之感。有了盐疗功能的汗蒸房让您在不知不觉中调节体内酸碱平衡，美容养颜，瘦身排毒，改善肌肤环境等等。让您如临森林、瀑布般清新惬意！

3、放松精神加减压：是否觉得因为忙碌的工作，而累到有点腰酸背痛？是否觉得这段时间股市的大起大落，搞得人的神经超级紧绷？那么，就来盐疗汗蒸房放松放松吧！在这儿，您可以轻轻地呼吸着，享受着??

适应群体

盐疗屋的适用群体非常广泛，它可以适用于不同年龄段的顾客，即使是儿童和孕妇也可以使用它。使用盐疗屋能让运动员和重体力负荷的人得到很好的恢复，一个疗程需要45-50分钟。在治疗过程中，顾客躺在沙发上，听着节奏缓慢的音乐，四周是暗淡的灯光，这些因素对人们的精神有很大的帮助，能让人感觉到全身充满了新的能量，慢慢的安静下来，拥有一个好心情，同量还能降低血压，深化和减缓呼吸，提高集中力，延缓皮肤的才华和皱纹。盐屋的客人，有的是结束一天繁重工作后希望放松的专业人士，有的是身体抱恙的普通人。

Ⅲ 盐抄热敷肚子有什么好处

生盐炒热的作用：
活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。
1、粗盐热敷去湿驱寒止痛散寒
有的人体内的湿气较大，这样做热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好一个疗程之后身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好，驱寒的效果也较明显。
对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处 有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通 风湿会有好转。
除此以外，粗盐还有更大的外用保健功效，尤其是与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法，更可以发挥止痛散寒的作用。治疗关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。
2、盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效
随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，在此教您一招，即将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。
其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。
要使其发挥更大的效果，建议在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。此外，还要多吃一些黑色的补肾食物，比如黑豆豆浆、芝麻糊、核桃仁等。
需要提醒的是，刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形，一般来说到第三四次时就会退，如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。
3、热敷腋窝，强健心肺
说起强身健体，许多人都知道手、脚的穴位很多，常按揉可保健，却没想到腋窝这个人们日常活动中很少触及的部位，它的保健功效也不亚于手和脚。
腋窝是颈部与上肢间血管和神经的通路，也是腋窝动脉、腋淋巴结群组织的集合处，担负着血液输送、免疫防御功能，腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉（腋窝顶点的腋动脉搏动处）。
无论中医还是西医，都很重视腋窝的保健作用，经常按压腋窝对健康很有好处。
西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能；促进食欲，提高消化能力。
中医认为，针灸、按摩极泉穴有宽胸宁神的功效；可调气和血、解痉止痛，还能缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效；促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。
4、其它功用
（1）妇科症状，月经,怀孕：（这种病症最常使用的就是热敷包，辅疗作用很明显）经期可以敷，对痛经还有帮助，但是当然如果月经量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效,也要配合药物治疗才能起到更好的作用（盐包里面会放上相应的辅助中药，在使用的时候可以内外中药相结合，加热后药味散发，有一定的穴位按摩功效）。此法需在坚持，长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意，使用后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。
治疗痛经，有痛经的女性平躺床上，将一斤左右的粗盐热敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。
治疗盆腔炎，将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部，敷30-60分钟即可逐渐止痛。粗盐可以反复炒用4-5次后再换新的。使用该法贵在坚持，在进行常规抗菌消炎治疗的同时辅用本方，可收到更好的效果。新京报
（2）肩颈：炒盐熨敷可缓解颈肩痛
对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说，经常会因为总保持一个姿势，而受到颈肩酸痛的困扰。遇到这样的情况，可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法，它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用。
炒盐熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。北京军区总医院理疗科主治医师欧阳颀介绍,办公族的颈肩酸痛大多是因为长期保持一种坐姿，缺少运动，使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致。而盐具有一加热便不易冷却的特性，炒热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
（3）中医认为，对水肿型肥胖者来说，粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分，达到瘦身目的。
（4）消炎消肿：炒盐的温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛
（5）改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。
（6）冰敷的功效：现在的年青一代的压力大，每天面对的多面带来的冲击力使得自己身心疲惫，容易上火，心烦气躁，不能安心做事情，因此可采用冰敷的方法来给自己减压，使用的方法是：把海盐包放在冰箱里，冰上6分钟，然后取出放在自己的头部，或是放在自己觉得舒服的地方，安静的冰敷一段时间，这样冰敷带来的凉意可以使身心舒展，消除烦躁之感，会再次的振作精神的努力工作，冰敷的效果非常的好，给自己一个冰爽的世界，可比喝冰爽饮料健康百倍。
（7）冰敷消肿，发烧降温，:如果不小心扭到了脚，就可以用这个冰敷把盐袋包放在冰箱里5分钟完全冷却后拿出放在扭到的部位，进行冰敷，这个原理也用冰来敷是一个道理.
二、注意事项
【特别提示】：
1、粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。现在大商场和超市里都没有的卖，不过即使在北京，一些小市场里还是可以找到的。
2、由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净，（无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声）。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害。
3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右, 盐的主要成份是NACL,通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。
4、因为使用微波炉会有水分和油污。不建议使用微波炉。盐袋不用时，放置干燥的地方，注意防水以免受潮形成块状不便使用
5、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。
6、装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜。
【注意事项】：
1、经加热后放置热敷部位须先试温度，在使用时，如热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套，避免烫伤；
2、热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素；
4、饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过90次以上禁敷；过饥、过饱、酒醉禁敷；
5、经常清洗外包装袋以保持清洁卫生。
6、经期的时候最好暂时停用。

Ⅳ 想加盟一个干洗店，什么品牌比较好

投资者选择开干洗店要从以下方面考虑：

首先，看干洗店的人流量，也就是营业额，能否带来较大的毛利。东方瑞俪干洗店在市场上属于中高端洗衣品牌，精湛的洗衣技术，以及先进的洗衣设备，能够极大程度的满足衣物的清洗要求和消费者的满意程度，深受市场大众消费者的喜爱。

其次，要看干洗店品牌所能为加盟干洗店的扶持力度与服务。东方瑞俪干洗店加盟能够先人所想，消除加盟商的忧虑。东方瑞俪洗衣为加盟商提供全套的加盟流程服务，涵盖加盟前商圈考察及评估、投资方案建议；加盟中的开业计划、装修指导、店面布局；加盟后的专业培训、技术指导等，以及终身培训服务、技术再深造服务。

最后，要看干洗店加盟所选择的模式是否先进。正规合格的干洗加盟企业在模式上就必须是先进的，当前较为先进的加盟模式是第二代特许经营加盟模式，即干洗加盟企业自身拥有众多的自营店，且经营2年以上，且能够提供永续的指导支持的能力。东方瑞俪采用的就是上较为先进的加盟模式，能够较大程度的保障加盟商的切身利益，帮助干洗店加盟以较快的速度获得成功。

Ⅳ 去了中医院肾内科，已经确诊是慢性肾炎，女生，24岁。没有水肿，没有血尿，蛋白质是0.3+1阴性。

肾病的基本饮食应该遵循低盐低脂优质蛋白饮食得原则，就是你平时做好饮食清淡点，少吃一些油腻、辛辣的食物。比如少吃火锅等，多食用些含维生素B/C的蔬菜水果。

Ⅵ 好的中医治疗肿瘤医院

这个要根据患者的病种来考虑了，不同的医院会擅长治疗几种不同类型的肿瘤。治疗技术也要根据患者的病情，不同类型的疾病治疗方案是不一样的，比如肺癌，治疗也需要分不同阶段和不同病理。有些疾病适合放疗，有些只能化疗，具体要看病理。一般正规的肿瘤专科医院都是可以的，患者一定要根据自身的病情，选择适合自己的治疗方式，然后在正确的进行治疗，确保自身的安全。

Ⅶ 开一家洗衣店大概要投资多少钱

作为一个比较具有投资前景的行业，干洗行业被很多投资者所看好。那么，现在投资一家洗衣店成本有多大？下面，UCC国际洗衣为你详细介绍一下。

一、加盟形式更节约成本

目前大部分开干洗店的投资者都会选择加盟的形式，因为他们深知干洗店加盟的成本低，风险也更低。而对于一些投资新手来说，没有接触过洗衣行业，一看到“加盟”的字眼就联想到高昂的加盟费用。其实，真实情况并不是这样的，加盟店并不比自营店的费用高。

二、干洗店加盟属于一次性投资

我们都知道，干洗店加盟从本质上来考虑是属于一次性投入的，这一次性投入完全是用于购买干洗设备，而相应的技术培训、开业策划、干洗设备配送、带店指导等等各个方面都是加盟总部免费提供，后期也不需要再有额外的投入。

三、干洗店规模的选择

干洗店规模的选择也是影响干洗店成本的重要因素，干洗店规模会影响店铺的租金，装修费用以及设备的配置等。

通过以上的分析我们知道开干洗店的成本是很低的，是大部分中小投资者都能承担得起的。选择UCC国际洗衣加盟有节约成本的作用，UCC加盟，而且投资者在后期的经营中可以节省不少的时间和精力，从另一个角度来说也是将投资创业的成本降低了不少。

Ⅷ 怎样开水疗店

以下是一些著名或新奇的水疗店的特色介绍，你可以参考：

教你怎样开水疗店
丽晶渡假村The Regent Chiang Mai

地 址：Mae Rim-Samoeng Old Road,Mae Rim,Chaing Mai 50180 Thailand

清迈以北20分钟车程的MAE RIM山谷中，须由曼谷国际机场转机，飞行约55分钟。

特 色：只有在清迈才找的到泰国独有草木蒸气药浴以纯天然自制草本蒸气药浴，促进血液循环、清肤去毒。

SPA秘技：

Private Thai Herbal Steam Aromatherapy 草木蒸气药浴:

以泰国独有的药草辛香,利用蒸汽浴的蒸气使呼吸到畅通、神经放松,对身心解放有卓越的功效。

Wild Lime Hair Care莱姆护发疗程:

以含有野莱姆精油之洗发精及润发油清洗润发, 并按摩您的头部、颈部及肩部,让您的脑部更清灵,发质更柔软。

Traditional Thai Massage传统泰式按摩:

即瑜珈按摩, 可依个人所需, 轻重不同, 对全身做推、拿、压的各式动作以达到消除疲劳、伸展筋骨、松弛肌肉的效果。

疗程精选（3小时）：

1. Herbal Oil Massage纯植物精油按摩（60分钟）

2. Rice and Spice Scrub 泰式稻米及香料去角质（60分钟）

3. Lanna Herbal Facial 纯植物脸部护理（60分钟）

暹逻王国北方的珍珠，泰国皇室钟爱的避暑圣地，全球十大尊贵渡假村。

纯朴的乡村景致环绕饭店四周，67栋独立式七世纪Lanna王朝建筑，将清迈丽晶超脱的美融入山谷之中。空气中青草的香气四散，窗机外绽放的花朵摇曳，SPA中心里天然的植物精油按摩SPA疗程，让紧绷已久的神经得到最深层的释放。

1999年12月才设计完成的SPA，是饭店最引以为傲的心血结晶，由整栋大楼改建成的泰式SPA，配合泰式疗程及名师建筑设计，令人叹为观止的美与呵护感觉，吸引无数慕名而来的朝圣者！

印尼

在印尼有一个关于SPA的美丽传说：在早期的巴厘岛，女孩为了在结婚当天能拥有吹弹即破的肌肤，婚前40天开始，每天做一套完整的疗程来保养身材与皮肤，期待在结婚当日能以迷人的风采，迎接最神圣的一天。

巴厘岛宁静、详和、与世无争。其得天独厚的资源、富异国风味的Spa红透半边天，近年来前往巴厘岛的飞机班班客满。

Thalasso Bail ：海洋水疗

地 址：Grand Mirage Hotel,JL Pratama 74,Tanjung Benoa,Bali,Indonesia(P.O.Box43,Nusa Dua)

巴厘岛南部Nusa Dua区Tanjung Benoa海滩，距离国际机场25分钟车程.

营业时间：每天上午9:00至晚上9:00

收 费：使用三温暖、蒸气浴及健身设施14美元起，套餐50美元起.

特 色：世界仅有的四座Thalasso SPA海洋水疗中心之一, 结合神秘的海洋与植物芳华。

SPA秘技：

海洋水疗池： Steam/ Sauna / Jacuzzi 三温暖及按摩浴池

Body Scrubs全身去角质疗程

Aromatic Mineral / Milk Bath精油矿泉浴或牛奶浴

Aromatic Body Massage 全身精油按摩

全身去角质按摩：运用六种不同的水柱，对全身穴道做按摩解压。

纯芳香精油按摩：以天然素材将去除身体老化角质。

经典海藻裹肤疗程：用海藻泥包裹全身，深层清洁皮肤。

豪华海藻水疗按摩：浸泡在溶入海藻粉的按摩浴池，藉按摩排出皮肤毒素。

疗程精选：

皇家海洋养生美疗配套4.5小时

1. 海洋水疗池(运用6种不同力道的水柱循序对全身穴道按摩解压)

2. 全身去角质

3. 纯芳香精油按摩

4. 任选豪华海藻裹肤或豪华海藻水疗按摩(2选1)

5. Phytomer-法式海藻脸部护肤及指甲修护

6. 疗程后可享用SPA健康点心

Thalassotheraphy海水治疗已有三十多年历史，发源于法国海岸，可治疗风湿、关节炎和骨质疏松症等。Thalasso Bali是这方面的专家，治疗范围还包括背痛和烟瘾等。

海水治疗的最大优点是让病人以最少消耗量达到最大的活动效果。海水中的矿物成分和微量元素含量，和身体的血液和淋巴液含量相似，可从海水中补充缺乏的物质。

Spa对海水可谓物尽其用：冷热海水交替改善橘皮脂肪，水底按摩改善血液循环，还有海藻消脂等。

四季酒店Four Seasons Spa Jimbaram and Bay Sayan

地 址：Four Seasons Jimbaran Bay Jimbaran 80361 Bali, Indonesia

巴厘岛最南端的Bukit 半岛上，从机场前往约15分钟车程Four Seasons Sayan Sayan, Ubud, Gianyar, Bali 80571

巴里岛Ngurah Rai 国际机场东北方约35公里的乌布（Ubud）村，从机场前往约50分钟车程。

开放时间：全年开放

收 费：按摩45-65美元，面部护理45-75美元

特 色：全世界独一无二的“Lulur SPA”，传统巴厘岛新嫁娘成为人妇所做的神圣准备。

SPA秘技：

Lulur Royal疗程：

巴里岛传统疗法。首先，巴里式推拿按摩；然后用葛黄根、檀木、米碎和香料等混合而成磨砂膏去除皮肤老化角质；再以鲜奶浴及鲜花浴、药草茶及添加花朵精油的水疗按摩；最后来一杯传统香草茶。排解体内沉积毒素，美化肌肤。

这项红透半边天的Spa疗程，早期从爪哇岛流传过来的，和巴里岛的习俗紧密融合之后，便成为当地妇女的一种传统美容养生秘方。据说，岛上的女孩为了在结婚当天能够拥有吹弹欲破的肌肤，从结婚前40天开始，就必须每天做一套完整的Lulur疗程以保养身材与皮肤。

Suci 疗程：

由疗师将温暖的植物精油延伸做全身按摩之后您可选择做放松泡浴或蒸汽浴,全套疗程让人解压放松,达到身心平衡的效果。

Suei身心平衡疗法：镇静神经系统，去除体内沉积毒素，平滑肤质。

Balinese Massage身体按摩:巴里岛式按摩平衡身体以及强化身体状态，松弛神经。

芳香按摩：以草本香精油按摩全身，达到舒缓身体紧绷神经。

Sari Sayan脸部疗程：芳香元素脸部按摩 以天然素材敷面，深层清洁皮肤。

分别位于巴厘Sayan山区和Jimbara Bay海滩的两所Four Seasons Resort Bali旗下的Spa，充分利用了岛上的香料、香草，还有椰子、鸡蛋花和檀香等天然资源，令治疗非常有富地特色。此外还有脸部穴位点按，里式石头浴、rainshower[雨浴]兼打坐疗程，别处难得一试，练成非一般Spa经验。

Hard Rock Bali

位 置：巴里岛最热闹的娱乐与购物中心--库塔(KUTA )，离国际机场约20分钟车程。

特 色：全亚洲第一家音乐主题渡假酒店，充满欢乐气息，舒适轻柔的SPA，活泼年轻的气氛，感染每个入住的旅客。Hard Rock Bali的SPA，让运动过后的旅客，完全舒缓疲惫的身心。巴厘岛笑容洋溢的按摩师，为旅客做最专业的服务。在这里，旅客可以拥有贵族般的享受，平价化的SPA疗程，最适合年轻人渡假。

新加坡

新加坡作为亚洲的先进国家，SPA早在此生根萌芽，欧美SPA组织将触角延伸到亚洲来，新加坡就是首选都市。

圣淘沙香格里拉： Rasa Sentosa Resort

地 址：101 Siloso Rd., Sentosa,Singapore 098970

新加坡圣淘沙岛，离市中心购物区约15分钟车程，距离樟宜国际机场约30分钟。

开放时间：开放时间：全年开放，每天早上8:00至晚上11:00。

收 费：水疗身体护理连按摩共200元坡币；1小时护理230坡币；两日一夜套餐420坡币起

特 色：引进法国海洋水疗Phytomer SPA法，独特法式喷泉浴。新加坡第一家也是唯一的滨海度假村。

SPA秘技：

Vichy Shower 法式喷泉浴：以强劲水柱喷洒背部，刺激反射神经，消除酸痛。

Full Body Seaweed Wrap 全身蒸气海藻裹敷：

纯海藻提炼海藻泥，敷裹全身之后，运用蒸气排解体内毒素。

Deep Cleaning Facial 深层洁肤疗程：

将老化角质、黑头粉刺等清除干净,并收敛按摩皮肤。

海洋矿泉泡浴

精油水疗按摩浴
Phytomer这个法国Spa老字号，在全球各地有一百五十家分店，采用的都是冷冻干燥法制成的海水产品，而每家Spa都拥有Thalaform和Thalatherm等浴疗及水疗系统。这家位于热带渡假胜地酒店内的Spa则占了地利之便可进行攀石、沙滩长跑等活动，按摩浴池也设在半露天凉亭，在蓝天白去下感受水流在身体上下徐疾有致的旋律。

与一般纯欧式的Spa不同，这里的按摩手法集印度尼西亚、瑞典及指压按摩大成，试过便知其中分别。佩戴水镜进行的极高压水柱喷射机体按摩，更是终身难忘的经验！

民丹岛Banyan Tree

地 址：SITE A4, LagOI, BINTAN ISLAND, INDONESIA.

离新加坡东南方船行45分钟的民丹岛的西北角。（民丹岛虽为印度尼西亚属岛，但由新加坡开发管理）。

疗程精选：

A. Voyage of Bliss感受悦乐之旅 （全程3小时）

1. 夏威夷Lomi Lomi传统按摩

2. 火山泥全身裹肤

3. 印度尼西亚式纯植物脸部护理疗程

(疗程后享用芳香花草茶)

B. Voyage of Harmony感受融和之旅

1. 感官苏活解压按摩

2. 背部舒缓裹肤

3. 印度尼西亚式蜂蜜脸部护理疗程

(疗程后享用Yin & Yang药草茶)

Banyan Tree Resort Spa，马尔地夫、普吉岛、民丹岛都有其芳踪。由于距离新加坡太近，而且又有太多远从欧美慕名而来的观光客，逢周五到周日，常常是一房难求。

新加坡的Banyan Tree Spa，秉承全套印尼巴里岛式疗程服务。酒店还特地将Spa的香氛带到每个房间内。连数登上Spa卫冕者宝座的Banyan Tree Spa的美誉，可不是浪得虚名的！

台湾SPA

SPA从98年开始进入台湾，到目前已经是台湾最受瞩目的休闲活动。欧洲以温泉养生为主的SPA进入台湾后，台湾商人结合台湾岛自身条件进行重新包装，演变成为目前岛内最流行的CITY SPA。

台湾不少美容机构在SPA风潮的吹动下，纷纷转型为DAY SPA。它们不仅细心营造空间意境，还引进了许多仪器、水疗和芳香疗法等，各有各的不同诉求。这些SPA的内容五花八门，从基本的芳香疗法、海洋疗法到现在很热门的东方式“五感疗法”、“七轮能量再生疗法”之类；开设的场地除了最具规模的独立专门连锁店，还延伸到饭店、健身中心、甚至百货公司。

细探SPA目前在台湾发展，从材料使用方面看，“芳香疗法”和“海洋疗法”是两大主流：

1、 芳香疗法

强调以精油为主导的香味自然体疗，强调以“预防医学美容观念”而成立的自然美生活馆的董事长蔡燕萍表示，芳香疗法有如中国医药的药理，是利用天然植物本身具有的药性，激发人体的免疫能力，而精油即是天然植物，利用萃取或蒸馏而得的芳香挥发性液体，能达到疗效，纯天然精油药力含量比一般植物汁液药高出七十多倍，但重点是必须了解其特性及使用方法才能达到效果。因此，依照需求、问题、甚至体质使用的量身订作精油调配处方，几乎已经取代配套式精油疗法。而一般芳香精油的使用，多强调在放松、舒缓、排毒、能量复活及塑身等功效性的调理SPA。

2、 海洋疗法

主要是运用来自海洋的美容素材，达到美容调理的目的。较常见的，如利用海藻达到净白保湿紧肤效果，或是运用矿泥浴疗达到强化血液循环的美白护肤。以矿泉护肤着称的贝佳斯矿泉护肤中心经理臧芬远表示，来自大地的矿泉和火山泥浆内，拥有许多营养且与人体纤维液构成质相似的天然物质，养分更容易被人体吸收，使肌肤回复应有健康。

做SPA最令人舒服的是按摩。事实上，这也是评断各家SPA优劣的决战关键之一。台湾SPA从按摩手法上，主要可分为欧式和东方两大方向：

一、欧式按摩。手法较为轻柔，主要是以保养身体为诉求。

例如贵妃庵，在完全休闲度假式的情境设备中，强调以欧式的肤触法做身体按摩为主要手法。同样，DARPHON BeautyWord SPA，也以其独家的法式按摩手法进入台湾。

二、东方概念成为主流

据美容专家表示，配合中医传统经络穴点按摩及配合血液循环的油压，将是SPA的新主流。

事实上，台湾早已引进这股主流。目前市场上十分风行的东方概念SPA疗法如SOURCE PURE SPA推出的“阴阳五行能量疗法”，名门淑女的“七轮能量再生疗法”、自然美生活馆的“芳香经络舒缓按摩”等，都是台湾SPA业者注入了东方理疗概念创造出来的新形式。

台湾土地面积小，要发展大型的HOTEL SPA或RESORT SPA非常困难。因此，台湾的SPA以在数个小时完成疗程的DAY SPA为主。而坊间的SPA中心纷纷以特有的疗程吸引消费者，不管是地中海气息的湛蓝空间、时空交错的五感疗法，还是生化科技的极致呈现，都是目前市面上DAY SPA的特色。

传统SPA比较注重身心的舒缓、压力的减轻与放松。所以外国的SPA都专注于去角质和美白，并不盛行做脸部疗程。但在台湾，全身SPA疗程通常包括脸部，且是主要疗程之一，目前以抗老、排毒、舒压较为流行。

因为在SPA的疗程，通常要求客人穿得比较少甚至是一丝不挂，异性出入还带来尴尬和不便。所以，台湾男性SPA 目前还不盛行，不过已在萌芽之中。台湾男士如果也想体验SPA，有些店还是可以特别通融的，前提是要有太太陪同，而且要先打电话询问安排。

台湾知名SPA

Agora Spa Marine海洋水疗养生中心

地 址：台北信义计划区繁华地段

理 念：“健康不仅是个人身体没有疾病，而且还包括心理，社会层面整体的祥和、安定”由台湾威京集团耗资数十亿，于1998年底正式开业。它是台湾第一座国际级的City Day Spa。Agora Spa Marine为您重新诠释健康的定义。

知本富野国际渡假饭店

特 色：台湾少有的Resort SPA

台东顶级欢乐新座标－－知本富野国际渡假饭店，拥有近七百间的温泉渡假客房，知本温泉属罕见珍贵的碳酸盐泉，水温在摄氏45度至56度之间，清澈无味、深具疗效，并且本中心采用现阶段中国医药之最先进科技化中药。传统药草经由科技化浓缩后，药物分子能经由人体生化机 能转换，迅速吸收。加上温泉浸泡方式，由人体表面毛细孔，直接进入体内，迅速而有效地改善人体生理机能。长期使用并 可改善各种疾病；而位于其中由全日成实业所经营的〔优质生活俱乐部〕，承起日本名古屋SANKI贸易公司所负责的温泉空间 设计，馆内SPA器材同时与世界的五星级饭店并驾齐驱，也为台湾Resort观光渡假饭店划下新的里程碑。

世界SPA之旅:

和美食一样，因应地域、文化、民情的不同，每个国家都有属于自己的传统按摩方式，如泰式按摩（Thai Massage），夏威夷式按摩（Lomi Lomi），瑞典式按摩（Swedish Massage），日式按摩（Shiatzu）等，各有各的巧妙和不同。搭配当地盛产的植物萃取精油、润肤油等加以辅佐，再加上特别的招牌疗程，各地的Spa也就呈现出各自独一无二、绝无仅有的形态。

比方说欧洲的盐池（Flotation Tank），以高倍的盐分浮力让人重享母体子宫的安全及温暖舒适。更酷的还有Stone Therapy，将加热后温热的鹅卵石，大小不一地排放在人体上，不但能减压，还能治疗酸痛，这可是在欧美才有的疗程。

法国Philippe Coulibaly

位 置：位于以豪华气派着称的巴黎Ritz大酒店，是巴黎最早的Spa之一。

特 色： 6大不同风格的按摩治疗闻名于世：

Shiatsu按摩：源于日本，在一个特别的房间内，点上香熏蜡烛，披上少量衣物， 客人们就可以躺在塌塌米上享受了。

淋巴排水按摩：可以人工释放体内毒素，对慢性病、头痛等具有疗效。

传统的瑞典式按摩：则具有放松全身肌肉、排除毒素、减轻酸痛的功效。

Balneo水底按摩：让客人躺在浴缸内，水压和气流交替刺激肌肉以达到放松的目的，浴缸中加入了微量元素、精油，从死海中提取的海盐，可以刺激血液循环，增加机体活力。

植物反射疗法：将传统草药与按摩结合，可以舒经活络，增强免疫力。

“雨吧”疗法：极具特色，环形的莲蓬头让”雨”纷纷落下，刺激周身穴位，而且通常会有两个按摩师同时进行专业指压服务。
瑞典Selma Lagerl of Hotel & Spa

地 址：P.O.Box500,68628 Sunne,Sweden

开放时间：全年开放（冬天为淡季，收费较低）

收 费：4天套餐由3,000余至4,000瑞典克郎。

特 色：独创水底健康舞

从瑞典首都斯德哥尔摩转机往Karlstad，再乘车到Sunne镇约一个多小时，而此镇一直是灵气所钟之地，既是童话王国，历年又出过不少诺贝尔奖得主，在距酒店仅十分钟车程的Marbacka，便是多位得奖作家的写作摇蓝。酒店本身则是大型国际性会议与跨国企业周年大会的热门地点。

此处最有特色的课程是水底健康舞，在近乎无重的状态下，锻炼起来自然轻松又有劲，而且游泳池还不含氯气，份外清新舒服。

1997年起酒店的Salon Renaissance增设了维他命面膜和水疗浴，又有香熏植物头皮护理，Fitness Center则增加了私人健身教练服务，紧贴潮流又适合一些上班族需求。

意大利

Torre Errighi

位 置：座落在意大利的Umbria城。

历 史：TorreErrighi是1989年由中医师马克·麦瑟哥创立，意大利最好的Spa之一，曾是中世纪城堡。

特 色：

1）植物疗法是马克的”招牌菜”：手脚均泡入热草药汁中，鼻子则吸取草药蒸气还有草药茶在一旁伺侯，草药和精油配制成的药糊则用于净化皮肤，这样经过草药”洗礼”之后，你一定会感到全身舒展。

2）Torre Errighi的主旨是追求身心平衡与健康的生活状态，提供低卡路里的三餐，且有净化肠胃的功效。在客人离开时，Spa还会提供个人的健康食谱。

其它疗程：

净水疗法：以不同的水温或水压刺激肌肤毛细血管及全身穴道及淋巴系统，达到促进新陈代谢、放松及减压的作用。

Terme di Montecatini Spa

地 址：Viale Verdi,4151016 Montecatini Terme(PT),ltaly

位于意大利中部的Tuscany地区，往Florence、Pisa、Lucca旅游胜地只需半小时至四十分钟。

开放时间：大部分温泉只在五月至十月开放，旺季（8月1日至10月15日）收费较高。

收 费：一般疗程由25，000至120，000里拉不等，套餐另计。

特 色：正宗SPA，体内外同步水疗，双管齐下。

温泉胜地Montecatini是正宗“Spa”的代表，而几乎所有疗程也环绕“水”的概念，最直接的莫过于喝矿泉水治病，从Tettuccio、Regina、Torretta、Tamerici、Rinfresco等泉源而来的泉水，每天空腹饮用，据说可治疗肝脏、胃部以至于肠胃等毛病。

环绕“水”的各项服务还有以浸浴治妇女病、热水浴治关节、肌肉毛病、水力按摩治疗水肿和橘皮脂肪；而蒸气则可令淋巴循环、敏感、气管病得到改善。

此处与“水”同样著名的是温泉泥治疗（Fangotherapy），热力与购物的双重作用，有助促进血液循环，对筋骨疼痛特别有效。

最为值得推介的是肌肤敏感测验，治疗师还会考虑接受治疗人士的心理因素，建议适当的化妆产品呢！

英国Forest Mere

位 置：位于英国汉普郡，离伦敦有1小时车程。

历 史：英国最早的健康Spa，在耗资1，400万英磅扩建后，于1998年8月重开。

特 色：

1）Forest Mere采用的是欧式的Thalassotherapy疗法，即海水疗法的一种。这是最早源于18世纪的土耳其活水浴，利用皮肤之间的养分交换、海水的浮力作用和人造水流的机械推拿效果达到养生治疗的目的。

Forest Mere拥有英国第一流的海水泳池，紧邻着长达25米的旋流温水泳池。客 人们不仅可以在水中嬉戏，还可以吸收海水中的多种基本矿物质，促进体内淋巴循环，达到排毒减压的功效。

2）从奥地利引进的泥浆浴是Forest Mere的另一大特色。全身除面部外均匀地涂上泥浆，泥浆中掺有薄荷醇让泥浆迅速固化，洗去这层泥外壳后，客人们会个个”肤若凝脂”。

澳洲 Hyatt Regency Coolum, the Spa

地 址 P.O.Box 78 Coolum Beach,Queensland 4573,Australia

开放时间：每天上午6：30至晚上7:00

收 费：各种套餐120-375澳元

特 色：热带雨林深处，庞大的美容、心理、营养专家群体。

有近四十个美容、心理、营养与压力治疗专家，难怪这家位于澳洲昆士兰Sunshine Coast热带雨林之中的Spa，能进入Spa Management杂志九六年国际组的最后决赛。

采用La Prairie、Thalgo和Algologie等专业产品，Spa的拿手好戏是背部磨砂护理；营养师对减肥、胆固醇控制、食物敏感、怀孕与运动营养的建议最受欢迎。Spa也设有各种减压、醒神及呵护套餐，咨询实践二合一。

但Spa的吸引力绝不止于动静皆备的设备，附近的观光点也独具特色，海底欣赏大堡醮、观赏鲸鱼畅泳，踏足世界最大的沙丘岛，都是独一无二的体验！

美国

Bliss Spa：明星根据地

地 址：2nd fl.,568 Broadway,Corner & Prince,NYC 10012 U.S.A

开放时间：周一、三11:00am至9:30pm；周二、四、五11:00am至8:00pm；周六9:30am至6:30pm。

收 费：面部及身体护理由50至百余美元不等。

独门绝技：氧份面膜、鲜姜身体磨砂

近两年人气急剧上升的Bliss，改名（之前称“Let^s Face it ！”）搬往苏豪区后，更是家喻户晓，原因之一是许多名人红星超级名模都是长期主顾客，一长串名单包括Amber Valletta、Cindy Crawford、Julia Roberts和Uma Thurman！男性主顾客最具代表的是Calvin Klein。其中Uma对其氧份面膜的偏好，更是人尽皆知。

氧份面膜和鲜姜身体磨砂（Ginger Rub）是Bliss的镇山之宝。Ginger Rub是把鲜磨姜蓉混合香熏油包裹住身体，令肌肤产生更易吸收按摩的效力，然后再进行一百分钟混合式按摩，包括瑞典式、指压磁极及足底反射等方式。如果要一试冷热水柱术挚的Vichy Shower滋味，则非要一试木瓜/热情果磨砂（Papaya & PassionFruit Body Polish）不可了。

Givenchy Spa：沙漠绿洲

地 址： 4200 East Palm Canyon Drive,Palm Springs,California 92264

开放时间：全年开放

收 费：酒店房租225美元起（12月至4月是旺季，收费较高）；一般面部及身体护理由60美元至百多美元不等。

特 色：

1)独门“ports Massage”针对运动创伤

2) 太极班独具东方色彩

沙漠中的青山缘水玫瑰园，是Hubert de Givenchy在时装王国以外，又一美丽梦幻的具体实现。酒店内九十八个房间，座落于山边、湖畔，The Grand Suite更是Hubert de Givenchy本人的度假首选，数千尺空间，开派对可以了！

言归正传，名将手下无弱兵，Givenchy Spa当然气派不凡（名正言顺叫”The Kingdom of Beauty”），而且男女分开，连泳池也分开两个，自然甚得东方人欢心。美容产品自是唯Givenchy的Swisscare系列独尊，连罕见的身体护理及线体系列，此处也提供。较特别是针对运动创伤的Sports Massage，以及健身室的水中运动班和太极班。另有量身订作的个人套餐。

Ⅸ 加盟视力恢复应该选哪个品牌好

一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。