1. 榴槤煲雞湯需要什麼材料
架洗凈,撕去雞皮,飛水備用。
2.榴槤殼切下中間白膜部分備用。
3.鍋中加滿水,放進雞架,榴槤殼,薑片,大火燒開,小火煲兩小時。
4.煲一小時左右撇去浮油,加適量鹽。
5.出鍋裝碗,食用。[1]
功效編輯
榴槤煲雞湯有滋陰補氣、降火的功效,滋補溫和,不會大補而傷身,不宜於體質過虛的人,成湯呈奶白色,有淡淡的清香,加入適量的沙參、玉竹、紅棗、枸杞子等多種食材一起用小火煲制,最適合坐月子的產婦,滋補而不會過補。
*篇二:榴槤殼煲雞——難以抗拒的大補湯
榴槤殼煲雞——難以抗拒的大補湯
水果之王——榴槤,其濃烈的氣味讓很多人望而卻步,然而,它的營養和保健功效卻是很多蔬果都不具備的。現代人的生活節奏快,工作壓力大,加上熬夜和不良的生活習慣,很多年輕人都會出現氣虛、體乏、精力不支的現象,那麼這款榴槤殼雞湯就是最佳的選擇。
榴槤殼可以補陽補氣,我們這里用的是白色的瓤部,如果是腫瘤病人,可以直接把外面帶刺的硬殼放入鍋內一起煮,能夠很好的抗癌消腫。另外帶刺的硬殼直接煮水用來熏洗患處,對於一些常見的皮膚病比如老年性瘙癢等,有很好的療效。榴槤子補腎填精;「芪多歸少力最雄」,所以補氣的黃芪和補血的當歸比例為2:1;雞的營養人盡皆知,就不詳述了。本湯可以健脾暖胃,有效的改善痛經、房事時陰道乾燥、便秘、腎虛腰酸,健忘疲倦等身體現象。坐月子的婦女、哺乳的婦女、面色萎黃的女子、身體虛弱的老年人、放血療法後的病人、腦力消耗大的人、經常要頂著大太陽在外面跑的銷售員、辦公室的白領都可以時不時的喝一喝。
本湯的原料為:榴槤殼(為硬殼內白色的瓤部)適量、榴槤子若干、土雞一隻、黃芪20g、當歸10g、花椒大茴蔥花姜絲等。
榴槤一隻,可以先吃裡面的果肉部分,討厭這個味道的可以看別人吃,自己喝湯即可,此湯絕無榴槤的怪味,卻有一股特殊的清香。
做湯的時候,一次用半隻榴槤殼即可
花椒大料備齊,鍋內放油,先將它們丟入鍋中炒香後,再把雞塊放進去翻炒,然後把炒好的雞塊放入旁邊的煲中,煲要提前放入清水、榴槤殼、榴槤籽、黃芪、當歸,開火煮上。
開始不要放鹽,待半小時後即將起鍋時,放入適量的鹽,再稍微燉一會兒,就可以喝了。
此湯鮮美可口,香濃嫩滑,有興趣的朋友快點嘗試一下吧。
榴槤大補,廣東人稱:「一隻榴槤三隻雞"其「可供葯用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣。」用榴槤煮湯,它可以化入湯中,使湯色乳白,又香又甜。當地人在病後、產後?ahref=":.850500/zhaoshangjiameng/"target="_blank"class="keylink">加盟 床股懟A窳 緩 哂薪∑⒉蠱?,補腎的功效!不但榴槤好吃,而且榴槤籽也可以吃,把洗凈的籽和排骨煲湯喝,營養好又美味!材料:沙參、玉竹、紅棗、枸子各適量、榴槤殼半邊、雞半隻、姜兩片。烹制:
1、沙參、玉竹、紅棗、枸子放入水中清洗,再用水浸泡兩個小時;2、把榴槤殼去硬殼,清洗干凈瀝干水備用;3、雞清洗干凈瀝干水宰大塊;
4、把所有的材料放入湯煲,加入七碗清水,大火煲沸後轉小火煲兩小時,加入適量的鹽,熄火便成。煲好的湯奶白奶白的,遠遠就能味到一陣陣清香味,這款湯最適合做月子的產婦享用。人家馬來人說一隻榴槤十隻雞,可想而知榴槤的大補了吧!材料:生榴槤一個(不要熟的),大約4-5斤左右。排骨1到2斤(雞也行),其他配料隨意,看個人喜歡。若是不要,湯水就很清甜。
做法:把榴槤里的果肉取出,不要裡面的籽,把果肉切成塊狀或者條狀(隨個人喜歡),然後再把排骨砍成小塊,一起放到鍋里,放一點鹽、酒,拌一下,就可以開火煲湯了。大概需要大火煮十五分鍾左右,可以開小火慢慢燉了。半個小時左右湯就可以上台了。
*篇三:榴槤殼煲土雞湯的做法
做法:
1、用刀將榴槤殼上的白瓤割下來,切成塊;
2、將土雞一隻切塊,汆水撈起;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入雞塊、榴槤白瓤、蔥、姜、料酒、幾粒花椒胡椒,武火煮20分鍾,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可飲用。榴槤白瓤久煮之後澱粉質溶化,使湯變得濃厚,湯味清甜適口沒有怪味,大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的功效:
清補益氣、滋潤養陰。
這款榴槤殼煲土雞湯是一種適合所有人群的清補美食。營養美味益氣養生,是難得的養生佳品。