Ⅰ 怎樣才能把腸胃調理好呀
在胃病患者之中，超過2/3的胃病是因為胃酸過多而引發的胃病。由於長期處於高強度的工作之中，經常無法有規律地飲食，有時在上一頓省略的情況下又陪客戶不停地吃上幾個小時；在工作的緊要關頭往往情緒高度緊張，因為情緒緊張，又常常會忍不住往嘴巴里塞許多零食，使得胃不得休息，在加班加點的同時，胃也在加班加點地生產胃酸。因此，准確地說，正是因為胃酸過多引發了胃病。
對策：改變不良的生活習慣就應當是「保胃戰」的最有效措施了。對於已經出現的胃病，在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5-6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病重的人最好食用營養豐富、又易於消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍癒合的功能。另外，胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。同時可以服用洛賽克等抑制胃酸分泌的葯物，從而達到減緩和治療的目的。
美味巧食呵護腸胃
中醫認為：「脾胃是後天之本」。各種飲食、水谷，都必須經過脾胃的消化、吸收，才能對人體產生益處。而腸胃病不是一天產生，而是長期不良生活習慣造成的，為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華葯膳是中醫學的一部分，葯食同源成為一種輔助治療手段，我們提供一些食療方法，給讀者有益的幫助。
靚湯護胃
1．板栗燉母雞
原料：板栗500克，柴母雞1隻(農村散養)約1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，鹽適量。
製法：先將母雞宰殺，去毛，剖腹去腸、內雜，剪去爪尖，洗凈，切成塊待用。
再將板栗洗凈，切口，放入開水鍋中煮2分鍾，口裂體漲為宜，剝去皮殼。
最後在鍋內裝入雞塊、栗子、薑片、料酒、水煮開，改用溫火燉2小時，雞肉爛後加食鹽適量即可。
功效：母雞肉與栗子合用，助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用，療效顯著。
2．桂圓松子仁湯
原料：桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。
製法：將桂圓去殼後洗凈，松子仁洗凈，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用溫火煮10分鍾，加白糖，過約10秒鍾關火即成。
功效：桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食，更能起到養胃滋補的作用。
Ⅱ 中葯包減肥加盟費多少 條件
可以選擇完美尺寸，完美尺寸項目優勢傳統減肥觀念是通過減去體重來控制尺寸，而完美尺寸的五體健康管理法是通過減去尺寸來控制體重的。所以減肥者一定要弄清楚一件事：必須要減去的是身上脂肪，而不是身體內正常的水分含量。而減去身上的脂肪，必須從基礎代謝和內分泌入手。五體健康管理法 完美尺寸五體健康管理法，是主要圍繞人體的體形、體重、體質、體態、體味五個方面，針對全身身材展開治療和保養的全面解決方案，五體步步推進，相輔相成，缺一不可，徹底顛覆了減肥就是減體重的錯誤觀念。體形管理 符合人體美學黃金比例的尺寸設定，腰形、腹形、胸形、臀形、臂形、腿形、臉形的塑形療程設定，通過脂肪細胞重組排列，為消費者打造一個曼妙的完美身材。體重管理 根據年齡、骨骼、身高界定符合亞洲人的標准體重，在不減去體內水分的條件下，減去體內脂肪含量，從脂肪含量1階段至5階段的分層分段調理療程，達到健康標准體重。體質管理 包含了乳腺健康、荷爾蒙平衡、經絡疏通、腰背調理、腸胃調理、臀部調理、生殖健康等項目，通過領先國際的醫療原理和技術，調節平衡人體內分泌，增加基礎代謝，改善身體內部環境，平衡臟腑的機能，逐步改善人體體質。體態管理 包含了對身體肌肉、皮膚和毛發的療程項目，從管理身體的肌膚狀態入手，運用反地心引力原理所設置的療程項目，使顧客達到一種體態輕盈，年輕態的療程及管理方案。體味管理 香薰SPA、舒緩水療、費洛蒙調理，香霧熏蒸、藏浴調香、排毒香香公主等眾多消費者追捧的健康熏香及SPA療程項目，帶給消費者完全不同的少女體驗，讓您身體散發淡淡幽香。
Ⅲ 腸胃怎麼調理
瘦了只要健康就是好，不要刻意的去追求的胖，畢竟胖是個不健康的表現。其實，吃的多樣化些，飲食規律些，不暴飲暴食，少飲酒抽煙，適量運動，保持良好的心態，就可以調理好腸胃