Ⅰ 最好喝奶茶排行榜前10名有哪些
1、唯秘模特茶
唯秘模特茶是2018正式進軍中國市場,獨創喝不胖的模特茶,利用「低聚果糖」作為原料, 「低聚果糖」 是一種水溶性膳食纖維,也是體內益生菌賴以生存的營養物,它能夠包裹並分解脂肪,這是唯秘模特茶喝不胖的秘密武器。
2、喜茶
這款奶茶借抖音火爆了,很多人看了抖音之後,排隊去店裡只為了提問個問題,看個回答。看答案茶的排隊情況,似乎頗有喜茶排隊盛景。
9、檸檬工坊
這個名字一聽也太大眾化,比較簡約的風格,檸檬工坊聽著就像是大眾臉。
人總是喜歡新鮮事物,所以對於爆紅的奶茶瘋狂追求,以至於都沒發現這個品牌在大陸都已經10年多了。也沒發現這個品牌的擴張之廣。
10、歪趣茶
近期在各大平台上,悄然出現了這樣的一杯茶,簡約又酷的設計理念,頗受年輕消費者的關注。「歪趣茶」就這樣走入了大眾視野,微博上很多大V也在推這款牌子的奶茶,「歪」風就這樣彌漫開來。
Ⅱ 奶茶店排行榜前十的店都有哪些
奶茶店排行榜前十的店有:一點點奶茶、素匠泰茶、因味茶、戀暖の初茶、喜茶、遇見半夏、潯茶、雪芝蜜語、芒果日記、ORITEA朴茶。
9、芒果日記一聽就是用芒果所創新的新品種奶茶,不僅味道好,連裝修風格也是網紅打卡的好去處。
Ⅲ 開水果撈熱飲連鎖店賺錢嗎
開水果撈熱飲連鎖店是賺錢的,不過需要選擇合適的地理位置,有保質保量的產品。
一芳水果茶富含豐富的鮮果精華,滿口都是水果的鮮味,不同於一般水果茶,其甜而不膩,水感柔和。據師傅介紹,其秘訣是他們的配料。店裡的配料全部由人工熬煮各類鮮果並製成可保存的水果醬。而取代市場上的糖精,店裡用蔗糖熬煮成糖漿,食用有益健康且美容,其配料粉圓也是來自並且當天熬煮。一芳水果茶堅持工作平台保持乾燥衛生,茶湯底層堅決不用等原則。一方水果茶倡導「樂活」精神,將其注入產品中和團隊管理中,團隊每個成員將健康、快樂帶給每個消費者,讓消費者喝得輕松無負擔。喝出健康、喝出活力。一芳水果茶加盟費多少錢成為了大數加盟投資者心中比較想了解的信心,實際上一芳水果茶加盟只需5-10萬即可,熱飲加盟,就選一方水果茶!相信一芳水果茶會將引領起一股新茶飲潮流茶飲。
Ⅳ 知名的熱飲店,哪家最好
猴子的救兵,喜茶,不二茶鋪都不錯,猴子的救兵,費用低,並且這個具有明星效應, 能很快盈利。
Ⅵ 哪些水果打成熱飲比較好喝
一般水果茶都會偏酸,其實一般都是綠茶/茉莉花茶+新鮮水果+蜂蜜,完全可以自己創的。
最近明顯是具有條理功效的熱飲大賣,特別是加蜂蜜。
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銀耳百合雪梨糖水
這個糖水呢特別適合秋冬乾燥的時候喝,從內而外的滋潤乾燥的皮膚,喝了之後皮膚會水水的,我本來就滿喜歡吃梨的,所以我好象想起來就會做著吃。材料呢就是:雪梨一個,銀耳4~6片(用水先泡20分鍾,去掉黃梗),百合6~10片就可以了,把梨切成快狀,可以大一些,大約切成4大快就好。,然後放在一起煮,大約20~30分鍾就可以,你要勤快點經常看它的情況。。。。。如果你喜歡甜,就放冰糖,其實不放已經滿甜的啦,因為有梨嗎,呵呵,不過我一般都是放冰糖的,我喜歡甜甜的,有種幸福的感覺。。。。百合不用吃下去,銀耳呢,看個人喜好啦,我一般都是吃下去的。這個呢和我之後介紹的枸杞銀耳湯功效差不多,你可以一個星期喝枸杞銀耳一個星期喝雪梨這個,搭配比較合理:)
枸杞銀耳湯
枸杞和銀耳都是我們知道的很好的食品,兩者搭配偏效果很是不錯。先把銀耳泡在碗里10分鍾,然後把銀耳放在鍋里小火頓10分鍾,然後加入10~15個枸杞,兩者一起煮10~15分鍾,加入冰糖,直到湯液粘稠,便可倒出來晾涼,然後你就可以喝了。剛開始可能不太喜歡吃銀耳,吃習慣了你就會喜歡上它。如果一次喝不完可以放在冰箱里,沒天喝一點。冬天的時候就要熱一下再喝了。這個湯有美白的作用
紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水
這款糖水補血又滋潤。一年四季都適合,最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核,這樣才不會熱氣。喝了血色好,我一般煲三天分量,紅棗15~20粒,記得去核,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個,若是干貨,大約20片左右,枸杞40粒。煲25分鍾就可以了。這個可以直接煮,不用蒸,偶大約每星期煲一次,每次一大鍋,喝不完放冰箱,連續喝幾天。
紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水
這款糖水補血又滋潤。具體方法是這樣:用新鮮百合和蓮子,紅棗要去核,這樣才不會熱氣。喝了血色好,紅棗大約15~20粒,記得去核,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個,若是干貨,大約20片左右,枸杞40粒。煲25分鍾就可以了。這個可以直接煮,不用蒸,偶大約每星期煲一次,每次一大鍋,喝不完放冰箱,連續喝幾天。這個湯水比較麻煩,希望可以用心給阿姨煮,補血又健脾。堅持下去,黃臉應該有改善哦。。。。。
這幾款湯我經常喝的,美容和保養的效果非常好,大家都可以動手做一下,其實還有很多的食療方法,但是比較麻煩,呵呵,一些象我一樣的懶妹妹可以嘗試一下。只有這樣,才不會讓你妝前妝後兩個人,女人,就應該是這樣的美麗。
冰糖燉雪蛤
這是個燉品,養顏美容的,適宜女性
上等的雪哈5克左右,用冷水浸泡24小時(最好放入保鮮冰箱中),漲透,挑出雜物,漂洗干凈,放入碗中,倒入白開水200克,放入冰糖50克左右(可根據個人口味多放或少放),生薑一小片,上籠蒸20分鍾,待用木瓜挑兩只熟點黃點的,手感較軟的較好,在1/4處橫切開,挖出瓜子,放入蒸好的雪哈和冰糖水,再上籠蒸20分鍾左右就好了
推薦你用長白山的雪哈,質量差的雪哈發時量要多點,大約10克左右,可以做兩份
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• 雙皮奶
雙皮奶色白,香氣濃郁,入口嫩滑,三感佔全,做起來也不難,偶前二天自己在家裡嘗試了一下,巴錯巴錯,拿來和大家分享.
原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右,偶比較貪心,各位按比例來就行了)、蛋清二隻、白砂糖二勺
1) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可(燒久了會破壞蛋白質,也結不起奶皮了),然後再倒入大碗,這時可以看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮。
2) 拿一個空的大碗中放入二隻蛋清(蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的,就不多說了)、二勺糖,攪勻至糖溶解(不要打太久,否則變蛋泡了)
3) 等牛奶稍涼後,用筷子把奶皮刺破,再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗,攪拌均勻,再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮會自己浮起來(倒來倒去,想起變魔術了)。
4) 最後將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鍾左右,用筷子從中間刺入,沒有牛奶流出說明全部凝結起來了,大功告成啦。
第一層奶皮甘香,第二層香滑,配合得天衣無縫,故名「雙皮奶」,冷吃熱食均可,一樣的美味無敵。喜歡的話還可以加入蓮子、紅豆一起蒸,更是營養豐富,美容佳品哦,哎呦,我怎麼就這么愛吃呢。
秘訣:1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;2. 牛奶煮開要放一會兒,讓奶皮有時間充分凝結;3. 要用文火慢慢燉,牛奶剛剛全部凝結就關火,老了口感就不好了。美食當前,頓覺人生幸福無比,有什麼理由不寵愛自己一下呢.
• 姜撞奶
姜埋奶的傳說:100多年前,當地一貧苦人家有一老婦終日被咳嗽所困擾,因缺錢治病,其媳婦便想出一個辦法,用薑汁加入鮮牛奶,老婦食後咳嗽大減,人也陡增精神。於是薑汁奶便開始在民間流傳…… 因為感冒,我也為自己做了一碗姜撞奶。吃了感冒葯的副作用就是暈,半醉的感覺,不過我還是順利的從菜場買到了老薑,從超市買到了蒙牛,最重要的是順利的回到了家。
原料:蒙牛奶一袋(水牛奶是不可能完成滴任務了)、姜、糖,材料全齊了,開動。
1) 先用我鋒利的水果刀把姜去皮,切碎成茸,然後用白紗布(口罩拆的,非典後遺症)包起來用盡全身力氣將鮮黃的薑汁擠到碗里(還好要得不多,不然我這纖纖弱體),一小勺的量就夠了。
2) 把蒙牛倒進鍋里,加一勺糖,煮到剛剛開就關火。我先把奶皮撩起來吃了,嘿嘿。
3) 牛奶在鍋和碗之間來回倒兩次,讓它溫度降到80度左右(理論數據,不用驗證),快速倒進盛有薑汁的碗里,順手調勻,耐心滴等幾分鍾,牛奶凝成膏狀,就成了。
因為脂肪含量不夠高(據說水牛奶有9%),所以不是很厚實。再有就是倒牛奶的手勢一定要快,像突然撞到碗里去的,這才名符其實嘛。
溫溫熱熱的一碗姜撞奶,帶點姜特有的香味,還有對自己的愛心,那晚,我睡得很安穩。
• 蛋奶糊
沒有弄清楚所謂「鳳凰奶糊」中「鳳凰」的意思,也沒嘗過正宗的應該是什麼味道,我暫且就把自己做的甜點叫蛋奶糊了。 看到黃愛東西寫的文章,知道了「鳳凰奶糊」,很是嚮往那種幸福圓滿的感覺,我又動手了。
原料:老規矩蒙牛一袋、蛋黃二個、糖二勺(夠簡單吧)。
1) 先用筷子把蛋黃攪勻放在一邊,把牛奶倒到鍋里,放糖,開小火加熱至糖融化(沒有唏唏嗦嗦的聲音了)。
2) 馬上將蛋黃倒入,一邊倒要一邊攪動,防止蛋黃遇熱結塊,然後順一個方向慢慢攪,慢慢攪……可以感覺到牛奶漸漸變成糊狀,香味直透出來,攪到牛奶將開未開的臨界狀態,立刻關火。
3) 將蛋奶糊倒到碗里。因為只要火候稍過一點點,奶糊就會變成蛋花牛奶湯。
秘訣:自始至終一定要用小火,並且不停攪動。個人意見稍微甜一點比較好吃。
燒的過程都如此美妙,不用說各位也能想像出它的味道。細膩香濃,和雙皮奶的清爽嬌嫩又是不同,做法簡單時間也短很多,最重要的是蛋白用來做雙皮奶,而剩下的蛋黃正好做一碗蛋奶糊……那我的減肥計劃該怎麼涅...
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現在越來越多的MM都喜歡喝綠茶,因為綠茶含有豐富的維生素C,和大量抗氧化物質。除了我之前告訴大家的一定把第一杯水倒掉之外呢,綠茶還可以這樣喝。。。。。。。。。。
A. 綠茶+蘋果汁。
喝綠茶的時候,如果條件可以的話,放一杯蘋果汁,這樣不但茶的味道好,還可以幫助你控制食慾,有利尿的作用,消除水腫。飯前喝,這樣你就不會吃下更多東西,蘋果含有豐富的膳食纖維,幫助你消除便密。恩,我比較喜歡,一般我是先炸好一大杯蘋果汁,想起來就放,味道不錯,喝了呢感覺消化比較好,而且有利於減肥是真的。。。。。
B. 醋。
呵呵,MM們應該知道是美容極品啦。。。。。在你吃的很飽的時候,你是不是在想,完了我的減肥計劃,其實醋就可以讓你又減肥有美容的呀。喝一小杯醋,就可以幫助你消化,還可以讓你的肌膚變的柔潤。檸檬也有一樣功效,就是在你大吃了一頓之後,馬上喝一杯檸檬汁,它會幫助你消化掉油膩還有脂肪,美容有減肥哦。。。。所以想大吃一頓有怕胖的MM不用擔心啦。。。但是提醒MM們,在沒有吃飯的時候也就是空腹不要喝醋和檸檬,它們的酸性太強,會傷害到你的胃,所以一切東西都要之有方,才可以功效卓著。
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豐胸食療,希望會對大家有幫助。
1. 方子是這樣的:准備枸杞,大棗(去核,如果不去核會很熱氣)當歸(中葯店裡就可以買到了),花生(要生的,也就是沒有比炒過的),這些材料的量是這樣,當歸5~6片,大棗可以多放我一般就10個,枸杞一小把,花生20顆,因為我比較喜歡吃花生。這些是依次的量。之後呢,跟米飯一起熬成粥,要用慢火,不要著急用大夥,那樣營養成分會有損失的。熬到粥已經變成發紅的顏色,也就是棗的顏色,就可以了。這個粥是要在你月經來之後連吃7天。(這個呢是強烈推薦的,偶喝了呢就很有效果的,所以推薦給大家)
2. 黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳10克,紅棗10克,白糖適量
製法:加適量水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可
吃法:月經前一周到月經結束這段時間飲用
食用「黑木耳紅棗湯」注意事項有三:
1) 不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。
2) 肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。
3) 紅棗吃多了會腹脹,所以每次使用不要超過10枚。
12種美女瘦身茶, JJMM們,極力推薦
烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
普洱茶
胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、干菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。
菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵干菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,沒關系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者
Ⅶ 用水果製作的熱飲
是要開店嗎?一般水果茶都會偏酸,其實一般都是綠茶/茉莉花茶+新鮮水果+蜂蜜,完全可以自己創的。
最近明顯是具有條理功效的熱飲大賣,特別是加蜂蜜。
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銀耳百合雪梨糖水
這個糖水呢特別適合秋冬乾燥的時候喝,從內而外的滋潤乾燥的皮膚,喝了之後皮膚會水水的,我本來就滿喜歡吃梨的,所以我好象想起來就會做著吃。材料呢就是:雪梨一個,銀耳4~6片(用水先泡20分鍾,去掉黃梗),百合6~10片就可以了,把梨切成快狀,可以大一些,大約切成4大快就好。,然後放在一起煮,大約20~30分鍾就可以,你要勤快點經常看它的情況。。。。。如果你喜歡甜,就放冰糖,其實不放已經滿甜的啦,因為有梨嗎,呵呵,不過我一般都是放冰糖的,我喜歡甜甜的,有種幸福的感覺。。。。百合不用吃下去,銀耳呢,看個人喜好啦,我一般都是吃下去的。這個呢和我之後介紹的枸杞銀耳湯功效差不多,你可以一個星期喝枸杞銀耳一個星期喝雪梨這個,搭配比較合理:)
枸杞銀耳湯
枸杞和銀耳都是我們知道的很好的食品,兩者搭配偏效果很是不錯。先把銀耳泡在碗里10分鍾,然後把銀耳放在鍋里小火頓10分鍾,然後加入10~15個枸杞,兩者一起煮10~15分鍾,加入冰糖,直到湯液粘稠,便可倒出來晾涼,然後你就可以喝了。剛開始可能不太喜歡吃銀耳,吃習慣了你就會喜歡上它。如果一次喝不完可以放在冰箱里,沒天喝一點。冬天的時候就要熱一下再喝了。這個湯有美白的作用
紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水
這款糖水補血又滋潤。一年四季都適合,最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核,這樣才不會熱氣。喝了血色好,我一般煲三天分量,紅棗15~20粒,記得去核,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個,若是干貨,大約20片左右,枸杞40粒。煲25分鍾就可以了。這個可以直接煮,不用蒸,偶大約每星期煲一次,每次一大鍋,喝不完放冰箱,連續喝幾天。
紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水
這款糖水補血又滋潤。具體方法是這樣:用新鮮百合和蓮子,紅棗要去核,這樣才不會熱氣。喝了血色好,紅棗大約15~20粒,記得去核,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個,若是干貨,大約20片左右,枸杞40粒。煲25分鍾就可以了。這個可以直接煮,不用蒸,偶大約每星期煲一次,每次一大鍋,喝不完放冰箱,連續喝幾天。這個湯水比較麻煩,希望可以用心給阿姨煮,補血又健脾。堅持下去,黃臉應該有改善哦。。。。。
這幾款湯我經常喝的,美容和保養的效果非常好,大家都可以動手做一下,其實還有很多的食療方法,但是比較麻煩,呵呵,一些象我一樣的懶妹妹可以嘗試一下。只有這樣,才不會讓你妝前妝後兩個人,女人,就應該是這樣的美麗。
冰糖燉雪蛤
這是個燉品,養顏美容的,適宜女性
上等的雪哈5克左右,用冷水浸泡24小時(最好放入保鮮冰箱中),漲透,挑出雜物,漂洗干凈,放入碗中,倒入白開水200克,放入冰糖50克左右(可根據個人口味多放或少放),生薑一小片,上籠蒸20分鍾,待用木瓜挑兩只熟點黃點的,手感較軟的較好,在1/4處橫切開,挖出瓜子,放入蒸好的雪哈和冰糖水,再上籠蒸20分鍾左右就好了
推薦你用長白山的雪哈,質量差的雪哈發時量要多點,大約10克左右,可以做兩份
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• 雙皮奶
雙皮奶色白,香氣濃郁,入口嫩滑,三感佔全,做起來也不難,偶前二天自己在家裡嘗試了一下,巴錯巴錯,拿來和大家分享.
原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右,偶比較貪心,各位按比例來就行了)、蛋清二隻、白砂糖二勺
1) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可(燒久了會破壞蛋白質,也結不起奶皮了),然後再倒入大碗,這時可以看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮。
2) 拿一個空的大碗中放入二隻蛋清(蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的,就不多說了)、二勺糖,攪勻至糖溶解(不要打太久,否則變蛋泡了)
3) 等牛奶稍涼後,用筷子把奶皮刺破,再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗,攪拌均勻,再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮會自己浮起來(倒來倒去,想起變魔術了)。
4) 最後將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鍾左右,用筷子從中間刺入,沒有牛奶流出說明全部凝結起來了,大功告成啦。
第一層奶皮甘香,第二層香滑,配合得天衣無縫,故名「雙皮奶」,冷吃熱食均可,一樣的美味無敵。喜歡的話還可以加入蓮子、紅豆一起蒸,更是營養豐富,美容佳品哦,哎呦,我怎麼就這么愛吃呢。
秘訣:1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;2. 牛奶煮開要放一會兒,讓奶皮有時間充分凝結;3. 要用文火慢慢燉,牛奶剛剛全部凝結就關火,老了口感就不好了。美食當前,頓覺人生幸福無比,有什麼理由不寵愛自己一下呢.
• 姜撞奶
姜埋奶的傳說:100多年前,當地一貧苦人家有一老婦終日被咳嗽所困擾,因缺錢治病,其媳婦便想出一個辦法,用薑汁加入鮮牛奶,老婦食後咳嗽大減,人也陡增精神。於是薑汁奶便開始在民間流傳…… 因為感冒,我也為自己做了一碗姜撞奶。吃了感冒葯的副作用就是暈,半醉的感覺,不過我還是順利的從菜場買到了老薑,從超市買到了蒙牛,最重要的是順利的回到了家。
原料:蒙牛奶一袋(水牛奶是不可能完成滴任務了)、姜、糖,材料全齊了,開動。
1) 先用我鋒利的水果刀把姜去皮,切碎成茸,然後用白紗布(口罩拆的,非典後遺症)包起來用盡全身力氣將鮮黃的薑汁擠到碗里(還好要得不多,不然我這纖纖弱體),一小勺的量就夠了。
2) 把蒙牛倒進鍋里,加一勺糖,煮到剛剛開就關火。我先把奶皮撩起來吃了,嘿嘿。
3) 牛奶在鍋和碗之間來回倒兩次,讓它溫度降到80度左右(理論數據,不用驗證),快速倒進盛有薑汁的碗里,順手調勻,耐心滴等幾分鍾,牛奶凝成膏狀,就成了。
因為脂肪含量不夠高(據說水牛奶有9%),所以不是很厚實。再有就是倒牛奶的手勢一定要快,像突然撞到碗里去的,這才名符其實嘛。
溫溫熱熱的一碗姜撞奶,帶點姜特有的香味,還有對自己的愛心,那晚,我睡得很安穩。
• 蛋奶糊
沒有弄清楚所謂「鳳凰奶糊」中「鳳凰」的意思,也沒嘗過正宗的應該是什麼味道,我暫且就把自己做的甜點叫蛋奶糊了。 看到黃愛東西寫的文章,知道了「鳳凰奶糊」,很是嚮往那種幸福圓滿的感覺,我又動手了。
原料:老規矩蒙牛一袋、蛋黃二個、糖二勺(夠簡單吧)。
1) 先用筷子把蛋黃攪勻放在一邊,把牛奶倒到鍋里,放糖,開小火加熱至糖融化(沒有唏唏嗦嗦的聲音了)。
2) 馬上將蛋黃倒入,一邊倒要一邊攪動,防止蛋黃遇熱結塊,然後順一個方向慢慢攪,慢慢攪……可以感覺到牛奶漸漸變成糊狀,香味直透出來,攪到牛奶將開未開的臨界狀態,立刻關火。
3) 將蛋奶糊倒到碗里。因為只要火候稍過一點點,奶糊就會變成蛋花牛奶湯。
秘訣:自始至終一定要用小火,並且不停攪動。個人意見稍微甜一點比較好吃。
燒的過程都如此美妙,不用說各位也能想像出它的味道。細膩香濃,和雙皮奶的清爽嬌嫩又是不同,做法簡單時間也短很多,最重要的是蛋白用來做雙皮奶,而剩下的蛋黃正好做一碗蛋奶糊……那我的減肥計劃該怎麼涅...
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現在越來越多的MM都喜歡喝綠茶,因為綠茶含有豐富的維生素C,和大量抗氧化物質。除了我之前告訴大家的一定把第一杯水倒掉之外呢,綠茶還可以這樣喝。。。。。。。。。。
A. 綠茶+蘋果汁。
喝綠茶的時候,如果條件可以的話,放一杯蘋果汁,這樣不但茶的味道好,還可以幫助你控制食慾,有利尿的作用,消除水腫。飯前喝,這樣你就不會吃下更多東西,蘋果含有豐富的膳食纖維,幫助你消除便密。恩,我比較喜歡,一般我是先炸好一大杯蘋果汁,想起來就放,味道不錯,喝了呢感覺消化比較好,而且有利於減肥是真的。。。。。
B. 醋。
呵呵,MM們應該知道是美容極品啦。。。。。在你吃的很飽的時候,你是不是在想,完了我的減肥計劃,其實醋就可以讓你又減肥有美容的呀。喝一小杯醋,就可以幫助你消化,還可以讓你的肌膚變的柔潤。檸檬也有一樣功效,就是在你大吃了一頓之後,馬上喝一杯檸檬汁,它會幫助你消化掉油膩還有脂肪,美容有減肥哦。。。。所以想大吃一頓有怕胖的MM不用擔心啦。。。但是提醒MM們,在沒有吃飯的時候也就是空腹不要喝醋和檸檬,它們的酸性太強,會傷害到你的胃,所以一切東西都要之有方,才可以功效卓著。
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豐胸食療,希望會對大家有幫助。
1. 方子是這樣的:准備枸杞,大棗(去核,如果不去核會很熱氣)當歸(中葯店裡就可以買到了),花生(要生的,也就是沒有比炒過的),這些材料的量是這樣,當歸5~6片,大棗可以多放我一般就10個,枸杞一小把,花生20顆,因為我比較喜歡吃花生。這些是依次的量。之後呢,跟米飯一起熬成粥,要用慢火,不要著急用大夥,那樣營養成分會有損失的。熬到粥已經變成發紅的顏色,也就是棗的顏色,就可以了。這個粥是要在你月經來之後連吃7天。(這個呢是強烈推薦的,偶喝了呢就很有效果的,所以推薦給大家)
2. 黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳10克,紅棗10克,白糖適量
製法:加適量水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可
吃法:月經前一周到月經結束這段時間飲用
食用「黑木耳紅棗湯」注意事項有三:
1) 不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。
2) 肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。
3) 紅棗吃多了會腹脹,所以每次使用不要超過10枚。
12種美女瘦身茶, JJMM們,極力推薦
烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
普洱茶
胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、干菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。
菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵干菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,沒關系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者
Ⅷ 各位推薦下,有些什麼好的熱飲冷飲,冰激凌和各種小點心,水果撈的品牌的加盟啊
冰淇淋要加盟的話當然是加盟最好的咯,口感什麼也比較好,我一般都是吃以下這么幾個牌子的冰淇淋:和路雪wall's,哈根達斯,雀巢冰淇淋,伊利冰淇淋,DQ冰淇淋,八喜冰淇淋,蒙牛冰淇淋,它們可都是十大品牌網買購上推薦的名次較靠前的一些冰淇淋的品牌哦,更多有關優秀的冰淇淋品牌信息介紹你可以自己去那邊了解下。
Ⅸ 哪些水果是可以做熱飲的
可以做熱飲的水果有,山楂,雪梨,柚子,蘋果,百香果。
1,山楂
山楂果可生吃或作果脯果糕,干制後可入葯,是中國特有的葯果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良葯。
2,雪梨
雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
3,柚子
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。
4,蘋果
蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素,是所有蔬果中營養價值最接近的一個。
5,百香果
百香果可製成芳香可口的飲料,還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質。種子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美麗,沒有香味,可作庭園觀賞植物。在中國以外的其他地區,雞蛋果有「果汁之王」、「搖錢樹」等美稱。
Ⅹ 哪些水果是可以直接做熱飲的
平常人們都是生吃水果,殊不知,有些水果做熱飲,雖然會損失一些維生素,卻能獲得另外的營養,達到不一樣的養生功效比如蘋果。也有一些水果,本身維生素B、C含量並不高,做成熱飲後卻能擁有不一樣的保健效果,這樣的水果,可謂生吃熟吃兩相宜了。 推薦4種
1.山楂熱飲:助消化還抗癌。
2.蘋果熱飲:果膠遇熱益處倍增,國外有研究發現,蘋果加熱後,其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。
3.梨熱飲:潤燥效果更好。例如 銀耳雪梨甜湯
4.柚子熱飲:加熱沏茶能減肥,這里建議大家加熱吃的可不是柚子瓤,而是一直都被我們忽略的柚子皮。柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有抗氧化的作用,可以降低血液的黏稠度,瘦身減肥,抵抗衰老,加熱後進入體內時會更加活躍,發揮出最大功效。