① 那种护腰带比较适合老年人用,保暖效果比较好的
远红外竹炭护腰带
② 护腰带可以经常戴吗
不可以。
长期使用会约束血液循环,过度固定会使肌肉萎缩。腰部一旦没有力量,就很容易引发各种损伤,这些损伤会在取下腰带后集中爆发。现实生活中也有老年人长时间佩戴护腰带造成肌肉萎缩,变成“腰脆脆”。
除科学佩戴之外,还应在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,并加强腰部锻炼。锻炼腰部肌肉力量才是护腰的最好方法,腰部锻炼可以通过简单的长凳背伸、俯卧两头起、俯卧对侧肢体抬高等方式。
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基本作用:
第一,加压。对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉,适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。
第二,支撑。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片,能后有效提供较大的支撑力,避免意外的伤害,这种护腰的后部一般较高。
参考资料来源:
人民网-经常戴着护腰带对身体有什么危害吗?
网络-护腰带
③ 哪一种护腰带对老年人比较好用
你可带老人去店里面选,让他自己选择。
④ 护腰带能不能长期佩戴
护腰带虽然对腰能够起到保护作用,但是也不建议长期佩戴,尤其是在晚上睡觉的时候一定要将护腰带取来下,不然会加重腰的负荷反而会增加腰的不适,那么护腰带能不能长期佩戴?
护腰带能不能长期佩戴
腰椎间盘突出,治疗来说,发作期多注意休息。尽量少做剧烈运动,白天可以佩戴腰围,晚上一定要解掉腰围,注意腰椎姿势,一个姿势不要太久,可以口服大活络丸等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,拔罐治疗,局部热敷,有条件可以做点腰部理疗,针灸推拿,小针刀治疗等
1、如果是腰椎疾病患者使用护腰带,那就可以天天使用。
2、如果是孕妇使用护腰带,那么就要根据以下情况使用。如果顺产,第二天开始用;如果剖产,第二周开始用,因为刀口有个恢复的时间。
坐月子期间建议用面纱的腹带来固定内脏,一个月后天以后用有弹性的束缚带塑形效果佳,对身体恢复有帮助。
医用护腰带也有着自己的特色,适用于腰椎间盘突出、背痛及坐骨神经痛、稳定性或退化性脊椎骨折、脊椎移位、腰椎手术后的康复及腰椎劳损、脊椎退化性骨折之背痛、腹部手术及产后收腹作用。
对于医用护腰带哪种好呢?这就需要我们根据实际情况出发。医用护腰带是骨科常用的一种有限保护腰椎稳定的简易支具,种类很多,有普通护腰带、药物护腰带、红外线护腰带、磁疗护腰带等,最常用的是背部含三块钢板的普通护腰带,具有佩截过程简单、保护效果较好、佩戴舒适度较高、价格便宜等优点。
其他各种特珠护腰带除共有支撑和保护腰部功能,还辅以中药、磁疗等作用,对腰椎的疾病有防止病情发展具有辅助治疗的作用,但因价格较昂贵限制了其应用范围。所以要根据自己的各方面的实际情况进行选择适合的医用护腰带。
医用护腰带的使用方法
对于急慢性闪腰、扭腰、挫腰、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质疏松;软骨炎、肌纤维组织炎、骨质增生和缓解腰部疲劳的患者。可以这样使用:
1、平卧时,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适位置。
2、站立时,尽量挺直腰部,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适的位置。
3、根据腰围大小,自行调节合适的松紧度。
4、将腰带底片对准腰部,宽边朝下,窄边朝上。
5、磁钢片对准腰间病灶,束紧腰带,不得与皮肤接触,隔内衣使用。
6、将腰带的主体部分贴紧腰患部,调整松紧带到舒适的程度,扣紧魔术扣,也可根据局部需要而挪动。
7、连续使用三个月,康复后再使用三周,巩固疗效,预防复发。每天使用时间不宜过长,建议使用时间为每天三个小时,可以间歇使用,使用前、后各喝一杯白开水,效果更佳。
8、医用护腰带方便、灵活,不局限于只用在腰部,身体的每个关节都可以使用,例如膝关节、肩关节、肘关节等。把医用护腰带带在具有病灶的关节部位,在用医用护腰带的腹带缠紧即可。
⑤ 老人年纪大了腰不好,哪个牌子的护腰带比较好点
护腰带使用人群
1. 久坐、久站人群。如司机、伏案工作人员、销'售员等等。
2. 体质虚寒,腰部需要保暖、矫形的人群。产后妇女、水下工作人员、冰冻环境从业人员等。
3. 患有腰椎间盘突出、坐骨神'经'痛、腰椎骨质增生等人群。
4. 肥胖人群。肥胖者可利'用护腰帮助腰部省力,同时也有利控'制食量。
⑥ 哪种护腰带对老人用比较好
保暖,支撑力强的效果要好点,最好是功能多的 推荐给你一款
⑦ 老年人专用品有哪些
1、木梳
头被称为“诸阳之汇”,是手三阳经和足三阳经汇聚的部位,同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定刺激区集合的地方,用木梳梳理头发,可以疏通气血、醒目怡神。清晨可用木梳背由前额经头顶至后颈、自中间向两边轻轻叩打头皮3~5分钟,再用梳齿以适当的力度、同样的顺序反复梳头,每次5~10分钟。
⑧ 老年人腰托我想买个护腰带什么牌子好
护腰带主要两类:
1:软性的护腰,很宽,较厚,主要可以保暖,较舒适,但支撑性不好。
2:硬性的护腰,后腰有钢板支撑,包括举重腰带,都是这类,支撑性,保护性很好,但不舒服,保暖性较差。
本身这东西就不复杂,结实够大就行,品牌只是更贵而已,题主最好两类都各买一条。
还是建议先去中医正骨,适量运动锻炼,积极的把根源问题解决了。
⑨ 护腰带的坏处都有什么
护腰带的坏处是如果长时间佩戴,会导致腰腹核心力量缺乏。不建议长期戴。不少女性为了腰肢看起来更细,会选择佩戴护腰带,长此以往反而会对自己造成伤害。
盆底肌是极其重要的一个肌肉,对于大小便的控制,性生活的提高都有很重要的作用,不少产后妇女,咳嗽打喷嚏漏尿,都可能和盆底肌力量变差有关系,长期佩戴腰围年轻时可能还好,老年时大小便失禁几率很高。
⑩ 老年人腰间盘突出,什么牌子的护腰带好最好是发热的那种!
指导意见:
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵 引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗,需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等,