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不知道，没听过，呵呵，想瘦的话，一定要管住自已的嘴，坚持不吃夜宵，每天要加强体育锻炼。千万不要节食减肥，如果是女生的话，节食节的都闭经了，痛苦不堪。减肥一定要科学 合理，找一套适合自已的才行，要减肥就一定要有恒心，不能半途而废。
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。